Експертна медична стаття.

За статистикою, близько 80% людей у ​​світі сприйнятливі до гастриту різної етіології. Хвороба вимагає економії їжі, виключаючи гостре, копчене, смажене. Правила харчування приділяють багато уваги, але питний режим також дуже важливий. Є питання, що пити, скільки пити води при гастриті, яка саме і яка температура?

пити

Скільки пити води при гастриті?

Фахівці стверджують, що здорова людина повинна випивати до 2 літрів води на день. Для когось це занадто, хтось легко перевищує цей обсяг. Все дуже індивідуально, і, перш за все, ви повинні слухати своє тіло. У разі гастриту головне правило - пити помірковано і за півгодини до їжі. Це дозволить наповнити шлунок і не перевантажувати його їжею. Якість питної води різниться. Водопровідна вода, розлита у скляну тару, бажано кип’ячену. Пластикові пляшки можуть містити хімічну речовину бісфенол, і кипіння зробить вміст токсичним, тому найкраще відмовитися від такої упаковки.

Вода натщесерце при гастриті

Щоб знизити кислотність, потрібно пити воду натщесерце за 1,5-2 години до їжі тричі на день. Одноразова порція може становити об’єм до півтори чашки, але починати краще з чверті, поступово привчаючи шлунок до процедури. Вода повинна бути гарячою - 45 ° С. Знижена кислотність вимагає іншої схеми: за 15-30 хвилин до їжі, кімнатної температури, в тих же дозах.

Чи можна пити мінеральну воду при гастриті?

Мінеральні води, джерела яких знаходяться під землею, довгий час вивчались вченими з точки зору складу та корисності для організму. Їх дуже цінували. Унікальний хімічний склад, багато мінералів благотворно впливає на людину, виводить токсини та відходи, підвищує імунітет, стимулює дію ферментів, знижує баланс на водній основі, зміцнює кістки та емаль зубів, зменшує запалення, нормалізує вагу, покращує стан, збільшує життєздатність. Головне завдання - правильно підібрати воду; Він різний і класифікується за типом іонів у його складі: лужні, сульфатні, хлоридні, залізисті та містять магніти. Завдяки різному співвідношенню сполук кислоти та металів,

  • їдальня - з низьким вмістом мінеральних речовин (1-2гр/літр), можна все це пити і готувати їжу;
  • медична кімната-їдальня - більш насичена мінералами (1-10 г/літр), ласощі або просто випийте трохи часу;
  • лікувальний - висока мінералізація (більше 10 г/літр), не підходить для постійного використання, а лише курси для лікувальних цілей.

Чи можна пити мінеральну воду при гастриті? Єдина відповідь - "так". Це визнаний засіб, який часто призначають спільно з іншими терапевтичними засобами, слугуючи ефективним профілактичним методом.

Вода при гастриті з підвищеною кислотністю

При гастриті з підвищеною кислотністю підходять мінеральні води, що пригнічують синтез соляної кислоти. До цих вод належать лужні лікувальні столові води та столові води з великою кількістю вуглеводнів та іонів металів. Вони пригнічують іони водню, що беруть участь у виробництві кислот. В результаті гідротерапія проходить нудоту, печія зникає, нормальний рівень рН покращує перистальтику шлунка, усувається застій і залишається відрижка, тяжкість у шлунку, кров насичує необхідні організму мікроелементи. До таких вод належать:

  • «Боржомі» - вулканічного походження, з глибоких шарів земної кулі він збагачений багатьма корисними речовинами. Покращує травлення, виводить токсини, надає послаблюючу дію, усуває печію;
  • «Поляна квасова» - характеризується високим вмістом мінеральних солей (11-13 г на літр), природного вуглекислого газу;
  • "Буковинська" - низька мінералізація (1,1 - 1,2 г), але має велику кількість йоду, рекомендується нормальна та підвищена кислотність.

Яку мінеральну воду можна пити при гастриті?

Щоб визначити, яку воду пити при гастриті, потрібно пройти обстеження і правильно встановити діагноз. За його результатами лікар призначає призначення з урахуванням усіх індивідуальних особливостей організму, яке містить рекомендації: яка вода підходить, її температура, об’єм, програма лікування та тривалість лікування. Найбільш значний корисний ефект мінеральної води отримують у гідропатичних закладах, де регулярність її прийому спостерігається в контексті дієти, відсутності фізичного та нервового перенапруження. Відбір потрібної води здійснюється залежно від кислотоутворення. Для недостатньої секреції соляної кислоти потрібні хлорид натрію і надлишок соляної кислоти.

Вода «Єсентуки» при гастриті

Натуральна мінеральна питна вода "Єссентуки" - середньомінералізована медична їдальня стимулює секрецію соляної кислоти слизовою оболонкою шлунка. Призначається при гастриті зі зниженою кислотністю. За своїм хімічним складом кальцій, магній, натрій, калій, сульфат, бікарбонат, хлорид, борна кислота, розчинений вуглекислий газ. Терапевтична дія води «Єсентуки» сприятливо впливає на слизову шлунка, за її допомогою вона виводить слиз, що утворюється при запаленні, покращує обмін речовин, нормалізує роботу кишечника. Його характеристика полягає в тому, що при нагріванні до 45-50 ° С він уповільнює моторику шлунка, стимулює травлення в прохолодному стані. Середній курс лікування триває 4-6 тижнів.

Лимонна вода при гастриті

Лимон має багато цілющих властивостей завдяки високому вмісту вітамінів С, А, В, флавоноїдів, фітонцидів, багатьох кислот: лимонної, яблучної, бурштинової, аскорбінової. Саме їм плід протипоказаний при гастриті з підвищеною секрецією шлункового соку, але він буде корисний від гіпотонії, оскільки активізує процес травлення. У будь-якому випадку це неприпустимо в період загострення. Багато вживають лимонну воду натщесерце, але при запаленні слизової шлунка не рекомендується пити її перед їжею і не більше 1 склянки на день.

Медова вода при гастриті

Мед у давнину використовувався для лікування гастриту. Цей продукт бджільництва може підтримувати лужний баланс завдяки наявності в ньому лужних мінеральних солей. Вони сприяють очищенню крові, відновлюють внутрішні стінки шлунка завдяки захисній слизу, нормалізують секреторну функцію, загалом покращують процеси травлення. Темні сорти меду більше підходять для лікування шлунка. Щоб досягти відчутних результатів, ви повинні вміти застосовувати його правильно. Для ефективності терапії мед вирощують у звичайній або мінералізованій воді без газу. Гіпероцидний гастрит вимагає температури води 42-45 0 С, гіпоцид - холодний. В іншому схема не відрізняється від прийому звичайної рідини, описаної вище.

Газована вода при гастриті

При всій корисності мінеральної води газована може дратувати слизову, що є абсолютно шкідливим у разі запалення, тому не підходить для гастриту. Натуральна вода часто не є газованою. Купуючи газовану воду, потрібно попередньо налити її в склянку і дати їй відстоятися, щоб виходили гази і лише потім пити

[1], [2], [3], [4], [5]