Для тих, хто намагається схуднути, щоб зберегти свою вагу в порядку, безумовно, дуже погана новина, коли їм повідомляють, що вони повинні кинути пити пиво і не хвилюватися, це не те, що ми вам скажемо, що ми потрібно повідомити вам про всі змінні, які обертаються навколо цього смачного напою прабатьків, і ми навіть допоможемо вам спробувати знайти відповіді, щоб не перестати насолоджуватися ним.

Проблема в надмірностях

скільки калорій
Звичайно, ви зрозуміли, що є люди, які п'ють за вечерею лише одне пиво і нічого іншого, вони сприймають це як звичайний напій і що навіть медично доведено, що це здорово, але у нас є й інші типи людей; Ті, кого ви бачите, мають три пива чи багато більше за одну мить, - це ті, хто зазвичай має таке відоме "Пивний живіт" і, безумовно, вони також будуть ті, хто подумає через кілька років про це пиво товстить.

Перейдемо до походження всього цього і повернемося до питання про скільки калорій має банка пива, тому що це допоможе нам зрозуміти справжню проблему; в 333 мл пива, тобто кількість, яку зазвичай несуть банки від 130 до 150 калорій, щось, що може відрізнятися залежно від торгових марок, і якщо ми проаналізуємо це, консервована сода має більше калорій, а кесаділла має таку ж кількість калорій, що і, звичайно, ви вже розумієте, куди ми йдемо.

Проблема полягає в тій, про яку ми згадали раніше, випиваючи занадто багато пива і набагато більше, якщо ви п'єте багато пива кілька разів на тиждень; рішення просто, щодня випивати пива як супровід до будь-якої їжі вашого дня, і, отже, ви не перестанете насолоджуватися цим чудовим смаком, і в той же час ви будете дбати про своє здоров'я та свою вагу.

Альтернативи, якщо ви хочете випити більше

Перш за все, ми сподіваємось, що коли ви хочете пити більше, це те, що ви закохані у смак пива, а не в його ефекти, оскільки загалом наслідки пиття у великих кількостях зовсім не хороші і ми не маємо на увазі лише наслідки, які це спричиняє для вашого здоров’я, яке може навіть спричинити цироз, але ми також посилаємось на наслідки того, що ви не у здоровому розумі і не можете стати причиною дорожньо-транспортної пригоди або стати жорстокими з родиною.

Якщо ви любите цей насичений смак, є альтернативи, і ви не можете собі уявити, скільки калорій має банка безалкогольного пива, це правильно, безалкогольне пиво, але зберігаючи той насичений смак, що суміш солоду, хмелю, дріжджів та інші речі роблять; пиво, що не має алкоголю або містить 0,5%, має лише 50 калорій, що означає, що ви можете випити три з них замість одного звичайного пива з алкоголем, це, безумовно, варіант, який вам доведеться розглянути.

Вас також може зацікавити ця стаття про те, скільки калорій має пиво, або навіть відвідайте наш розділ про калорії напоїв.