Все більше і більше стає звичним усвідомлювати калорії, які ми споживаємо щодня. Це важко зробити - особливо, якщо ми думаємо, що найкалорійніша калорія зазвичай дуже приваблива для піднебіння, але це факт, що в сучасному світі ми прагнемо контролювати свою вагу.
Ми навчились читати етикетки продуктів, щоб дізнатись про їх харчову цінність та споживання калорій, але все ще є багато тих, хто не зобов’язаний їх демонструвати, як це стосується вина.
Скільки калорій має келих вина?
Відповідь проста: це залежить від відсотка алкоголю в кожній пляшці, але якщо цей діапазон становить від 11 до 14% алкоголю, склянка середнього розміру містить приблизно 120-130 калорій, згідно з останніми даними Департаменту сільського господарства Сполучені Штати.
Це правда, що це також залежить від сорту. Складніші червоні вина та солодший виноград із більшим вмістом алкоголю, як правило, більш калорійні. Однак це не всі погані новини. Окрім калорій, у вині ми також знаходимо корисні речовини, мінерали та антиоксиданти, корисні для нашого здоров’я.
Без наміру бути вечіркою (тому що ми любимо пити вино), ми хочемо поділитися збіркою новин, які останнім часом стали відомими щодо споживання калорій вином, порівняння з іншими напоями - очевидно, пінья колада - калорійна бомба порівняно зі склянкою Шардоне - а також які справжні переваги вживання вина.