Чоловік кидає пиво на заводі в Чехії. (Фото: AP)
МАДРІД. - Британський уряд, здійснивши хрестовий похід, спрямований на зменшення споживання алкоголю громадянами Сполученого Королівства, дав новий поворот своїм кампаніям проти цих напоїв. Після того, як він уже звертався до хвороб та нещасних випадків, зараз, і перед літом, він зосереджує увагу на впливі алкоголю на фігуру та зовнішній вигляд, оскільки багато дорослих не знають, яку кількість калорій вони вживають під час вживання.
Опитування понад 2000 британців виявляє, що чотири з 10 цього не знають вживання півлітра лагера (близько 500 куб. см) еквівалентно сендвічу з ковбасами або що келих вина - це те саме, що мати шматок пирога, повідомляє ВВС.
Організатори цієї кампанії з підвищення обізнаності населення, яке носить ім'я "Знай свої межі", Вони також попереджають, що після ночі багатьох напоїв, як правило, настає ранок з поганим сніданком, що допомагає ще більше збільшити "ручки любові".
Зіткнувшись з цим незнанням, яке демонструють громадяни, урядовий департамент охорони здоров’я склав ряд рекомендацій та таблицю, яка відображає рекомендовану добову кількість алкоголю, враховуючи стать людини та обраний напій. Таким чином, вони вказують на це чоловіки не повинні вживати більше трьох одиниць алкоголю на день -хоча міра варіюється залежно від напою та марки - і жінок не більше двох. Кожна одиниця дорівнює 10 мл. або вісім грамів чистого спирту.
Тобто склянка вина може містити від 1,5 до трьох одиниць алкоголю. Щодо впливу алкоголю на вагу, влада пояснює, що додавання трьох-чотирьох джин-тоніків на день до звичного раціону означало б набирати два кілограми на місяць.
«Здорові» поради
Інші поради щодо вживання алкоголю якомога „здоровіше” - це з’їсти щось перед першим напоєм; не змішувати алкоголь з ліками, бути 48 годин, не вживаючи ніякого алкоголю після дня надлишку Етнічна приналежність, щоб дати тілу час на відновлення, і, хоча це здається вже відомим, вони наполягають на тому, щоб пам’ятати, що вагітні жінки або ті, хто намагається зачати дитину, повинні повністю уникати цих напоїв.
"Регулярне вживання більшої кількості, ніж рекомендована урядом, може мати дуже згубний вплив на здоров'я, а також значно збільшити окружність талії", - сказав британській пресі міністр охорони здоров'я Філ Хоуп.
Його повідомлення призначене, перш за все, для 10 мільйонів людей, котрі, за оцінками, п'ють більше, ніж вказано. За останніми офіційними даними, від 15 000 до 20 000 передчасних смертей в Англії та Уельсі пов’язані із зловживанням алкоголем.
Калорійність споживання напоїв варіюється залежно від їх етнічного вмісту. Таким чином, серед тих, хто забезпечує найбільшу калорійність енергії, є анни, джин, ром або коньяк, де трохи більше 200 калорій на 100 мл. Стільки ж вина відповідає приблизно за 100 калорій, тоді як пиво становить близько 45 калорій. Знизу є такі напої, як сидр, деякі соки та настої, згідно з доповіддю Жозе Матей Верде з Університету Гранади.