Жити здорово
- додому
- Здоров'я
- Здорова жінка
- Для дітей
- Поширені процедури
- Інформативні статті
- Глосарій охорони здоров’я
- Головна>
- Поживна їжа>
- Скільки калорій має скибочка кавуна
Кавун - це дуже смачний фрукт, повний поживних речовин і дуже освіжаючий. Цей фрукт дуже низькокалорійний, тому він не відгодовується і рекомендується при дієтах для схуднення.
Кількість калорій у кавуні на 200 грам:
• 1 середній шматочок кавуна має 62 калорії.
Як кавун допомагає організму?
• В одній скибочці багато калію, тому він сприяє зниженню артеріального тиску.
• У ньому багато лікопінового антиоксиданту.
• Надає освіжаючу та сечогінну дію.
• Він очищає, якщо його приймати посеред ранку.
• Ваші переваги, які ви надаєте нам для боротьби із проблемами запорів.
• Завдяки своїм властивостям він допомагає запобігати серцево-судинним та дегенеративним проблемам.
• Сприятливий у випадках сечокам’яної хвороби.
• Добре для зміцнення імунної системи.
• Кавун допомагає нам, щоб ми могли усунути аричну кислоту.