Здорова людина може мочитися від чотирьох до десяти разів на день, в середньому від шести до восьми

Якщо ви коли-небудь задавались питанням, як часто слід мочитися щодня, ви не самотні. Частота сечовипускання насправді є дуже важливою ознакою вашого здоров’я, починаючи з дитинства і продовжуючи протягом усього життя. Здорова людина може мочитися від чотирьох до десяти разів на день. Однак середня сума зазвичай становить від шести до семи разів за 24-годинний період. Але не рідко сечовипускання більш-менш у будь-який день. Кількість сечі залежить від багатьох факторів, таких як:

мочитися

  • Вік.
  • Кількість випитої рідини.
  • Медичні захворювання, такі як діабет або інфекція сечовивідних шляхів.
  • Використання ліків.
  • Розмір сечового міхура.

Медичні умови

Для Клініка Університету Наварри (@ClinicaNavarra), різні захворювання можуть впливати на частоту сечовипускання, такі як нетримання сечі або затримка сечі, або проблеми з простатою у чоловіків. Інші стани, які можуть спричинити надмірне сечовипускання, включають:

  • Діабет. Якщо у вас діабет або недіагностований діабет, занадто велика кількість цукру в крові призводить до зміни рідини, тому ви можете частіше мочитися.
  • Гіпо або гіперкальціємія. Якщо рівень кальцію у вашому організмі не в рівновазі, або занадто високий, або занадто низький, це може порушити потік сечі у вашому тілі.
  • Серповидноклітинна анемія. Цей стан може впливати на роботу нирок та концентрацію сечі. Це може змусити людей із серповидноклітинною анемією частіше мочитися.
  • Інфекція сечовивідних шляхів - ще один стан, який може вплинути на частоту сечовипускання.. І у чоловіків, і у жінок можуть розвиватися ІМП, хоча вони частіше зустрічаються у жінок. Інфекція сечовивідних шляхів може змусити вас відчути гостру потребу в сечовипусканні, навіть якщо ви щойно спорожнили міхур. Під час інфекції ви можете частіше мочитися, але в менших кількостях. Ви також можете відчувати печіння при сечовипусканні.

Деякі умови можуть призвести до того, що у вас буде менше норми сечі. Для чоловіків це може бути пов’язано з збільшена простата. Збільшена простата часто спричинена доброякісне збільшення простати, він не є раковим або обумовлений раком простати. Коли простата збільшується, вона може блокувати відтік сечі з сечового міхура. Це може призвести до того, що ви не зможете повністю спорожнити міхур.

люди з проблемами серця, високим кров'яним тиском або нирковою недостатністю вони часто беруть ліки, що називаються діуретиками. Вони виводять зайву рідину з кровотоку і несуть її до нирок, що може спричинити частіше сечовипускання. Алкоголь та кофеїн можуть мати сечогінну дію, викликаючи сечовипускання більше, ніж зазвичай. При вживанні цих речовин часте сечовипускання, мабуть, не є ознакою медичної проблеми.

Ніктурія

Ніктурія стає більш поширеним у міру старіння, оскільки наш організм виробляє менше антидіуретичного гормону, що дозволяє нам утримувати рідину. Зі зниженням рівня цього гормону ми виробляємо більше сечі вночі. Ще однією причиною ніктурії серед літніх людей є те, що сечовий міхур, як правило, втрачає свою здатність утримуватись у міру старіння. Люди похилого віку також частіше страждають від медичних проблем, які можуть вплинути на сечовий міхур.

Симптомами ніктурії є надмірне сечовипускання, часте сечовипускання, швидкість сечовипускання або зменшення сечовипускання. Ніктурія може виникнути, коли нормальний «годинник тіла» людини дозволяє денному режиму сечовипускання відбуватися вночі. Іноді, це може бути просто наслідком вживання занадто багато рідини, особливо кофеїн, перед сном.