Скільки слід спати вдень і скільки вночі? Я отримую багато запитань щодо права дитини на сновидіння, але я розбив їх за віком дитини, коли можна розраховувати на те, що.

потрібно
У таблиці ви можете побачити середні значення, або значення від-до, але з цього можливе індивідуальне відхилення для кожного напрямку, оскільки ми не однакові. Важливо знати, що під час денного сну час сну зазвичай настає раніше, ніж під час вечірнього сну, коли дитина може спати довше.

Наскільки це може бути, також залежить від природи дитини: є ті діти, які живіші навіть немовлятами, а також ті, хто спочатку лише спить. У той час, коли дитина піднімається, я беру за основу в таблиці час, який дитина проводить чутливим і в гарному настрої, без сонливості та ниття.

Денний і нічний сон дитини повинні бути тісно пов'язані: дитині можна спати багато і добре вдень, але вночі він спить лише стільки, скільки вказано в його віці, що може бути правдою, і навпаки: дитина, яка добре і довго спить вночі, вдень вона спить мало і коротко.

Споживання нічного сну Щоденне споживання сну
Скільки разів він спить? Як довго він спить? Скільки можна?
новонароджена дитина 12-14 год. 4-5 1-3 години. 30-60 хв.
1 місяць 12-14 год. 4-5 1-3 години. 30-60 хв.
2 місяці 12-13 год. 4 1-2 години. 1-1,5 години.
3-5 місяців 11-12. 3 30-90 хв. 1,5-2 години.
5-7 місяців 11-12. 2 30-90 хв. 2,5-3 години.
7-10 місяців 10-12. 2 1-1,5 години. 3-4 години.
10-12 місяців 9-12 год. 1-2 1-2 години. 4-5 годин.
12-18 місяців 9-12 год. 1-2 1-2 години. 5-6 годин.
18-24 місяці 9-11 годин. 1 1,5-3 години. 5-7 годин.
24-36 щомісяця 9-11 годин. 1 1-2 години. 6-9 годин.

Автор

Думки мам, які його придбали:

Я відразу почав читати, і мені дуже шкода, що я не знав про цю книгу ще до того, як все настільки затягнулося.

Навіть перші 32 сторінки доводять, що це відмінна книга. Я дуже радий, що виявив це. Ви можете по-справжньому пишатися своєю роботою, ви точно допомогли кільком мамам.
(Аннамарія, Канада)

Я читав більше книг про дитячий сон, але якимось чином приблизно одна і та сама викликала у дитини плач.

Книга Агі, нарешті, перша, яка має гуманність, враховуючи всіх.

Мій син нарешті добре спить вдень, не плачучи втомленим між двома снами. ну спасибі!

Шановна Агнес, перш за все, я хотів би подякувати вам за те, що ви так швидко надіслали свою книгу. З того часу я читав це двічі. Треба сказати, що я також прочитав багато книг про сон дитини, тому знаю всі методи, але спробувати не вирішив. Однак зараз, під впливом цієї книги, я взявся за неї.

У перший день, коли я побачив результат, мій син, Марсі спав безперервно до ранку до 4-го!
(Еніку, Угорщина)

Я дуже рада, що знайшла та отримала електронну книгу Pomooooooc, моя дитина не хоче спати. Практики сну; нарешті, один гуманний підхід, дружнє рішення для розладів сну для дитини та мами!
(Sné Sz. Krisztina, Ірландія)

Дорога Агія, дякую за книгу, мені вона дуже сподобалась. Моєму сину Аарону 7 місяців і він не спав ніч.

Як тільки я отримав книгу, ми почали читати її з моїм чоловіком, це було минулого тижня.

Аарон спав 3 дні до світанку, іноді трапляється так, що він плаче уві сні, але досить, якщо я покладу руку на його спину і сплю.

ну спасибі.
(Аніта, Угорщина)

Перші кілька місяців я думав, що мій син виросте від частого пробудження, але замість того, щоб покращуватися, ситуація лише погіршувалась. Минулого тижня я купив книгу разом із консалтинговою службою і, переглядаючи поради Агіни, почав із змін.

За 15 місяців я не міг заснути жодної ночі, але тепер, як результат вашої книги, я нарешті встиг!