Скільки слід спати вдень і скільки вночі? Я отримую багато запитань щодо права дитини на сновидіння, але я розбив їх за віком дитини, коли можна розраховувати на те, що.
Наскільки це може бути, також залежить від природи дитини: є ті діти, які живіші навіть немовлятами, а також ті, хто спочатку лише спить. У той час, коли дитина піднімається, я беру за основу в таблиці час, який дитина проводить чутливим і в гарному настрої, без сонливості та ниття.
Денний і нічний сон дитини повинні бути тісно пов'язані: дитині можна спати багато і добре вдень, але вночі він спить лише стільки, скільки вказано в його віці, що може бути правдою, і навпаки: дитина, яка добре і довго спить вночі, вдень вона спить мало і коротко.
Скільки разів він спить? | Як довго він спить? | Скільки можна? | ||
новонароджена дитина | 12-14 год. | 4-5 | 1-3 години. | 30-60 хв. |
1 місяць | 12-14 год. | 4-5 | 1-3 години. | 30-60 хв. |
2 місяці | 12-13 год. | 4 | 1-2 години. | 1-1,5 години. |
3-5 місяців | 11-12. | 3 | 30-90 хв. | 1,5-2 години. |
5-7 місяців | 11-12. | 2 | 30-90 хв. | 2,5-3 години. |
7-10 місяців | 10-12. | 2 | 1-1,5 години. | 3-4 години. |
10-12 місяців | 9-12 год. | 1-2 | 1-2 години. | 4-5 годин. |
12-18 місяців | 9-12 год. | 1-2 | 1-2 години. | 5-6 годин. |
18-24 місяці | 9-11 годин. | 1 | 1,5-3 години. | 5-7 годин. |
24-36 щомісяця | 9-11 годин. | 1 | 1-2 години. | 6-9 годин. |
Автор
Думки мам, які його придбали:
Я відразу почав читати, і мені дуже шкода, що я не знав про цю книгу ще до того, як все настільки затягнулося.
Навіть перші 32 сторінки доводять, що це відмінна книга. Я дуже радий, що виявив це. Ви можете по-справжньому пишатися своєю роботою, ви точно допомогли кільком мамам.
(Аннамарія, Канада)
Я читав більше книг про дитячий сон, але якимось чином приблизно одна і та сама викликала у дитини плач.
Книга Агі, нарешті, перша, яка має гуманність, враховуючи всіх.
Мій син нарешті добре спить вдень, не плачучи втомленим між двома снами. ну спасибі!
Шановна Агнес, перш за все, я хотів би подякувати вам за те, що ви так швидко надіслали свою книгу. З того часу я читав це двічі. Треба сказати, що я також прочитав багато книг про сон дитини, тому знаю всі методи, але спробувати не вирішив. Однак зараз, під впливом цієї книги, я взявся за неї.
У перший день, коли я побачив результат, мій син, Марсі спав безперервно до ранку до 4-го!
(Еніку, Угорщина)
Я дуже рада, що знайшла та отримала електронну книгу Pomooooooc, моя дитина не хоче спати. Практики сну; нарешті, один гуманний підхід, дружнє рішення для розладів сну для дитини та мами!
(Sné Sz. Krisztina, Ірландія)
Дорога Агія, дякую за книгу, мені вона дуже сподобалась. Моєму сину Аарону 7 місяців і він не спав ніч.
Як тільки я отримав книгу, ми почали читати її з моїм чоловіком, це було минулого тижня.
Аарон спав 3 дні до світанку, іноді трапляється так, що він плаче уві сні, але досить, якщо я покладу руку на його спину і сплю.
ну спасибі.
(Аніта, Угорщина)
Перші кілька місяців я думав, що мій син виросте від частого пробудження, але замість того, щоб покращуватися, ситуація лише погіршувалась. Минулого тижня я купив книгу разом із консалтинговою службою і, переглядаючи поради Агіни, почав із змін.
За 15 місяців я не міг заснути жодної ночі, але тепер, як результат вашої книги, я нарешті встиг!