У віці сорока років вперше мені вдалося без проблем з’їсти цвітну капусту і не тільки собі, але і всій родині. Я вважаю цей рецепт дивовижним Цвітна капуста піца, і я пишу цвітна капуста піца а не піцу з цвітною капустою, оскільки основа цієї піци зроблена з цвітної капусти, вона не містить борошна та хліба ...
Завдяки цій чудовій основі, ми можемо їсти піцу без жалю, дуже здорову вечерю, і якщо ви вагітні, ми вже говоримо вам, що цвітна капуста є настійно рекомендованою їжею у вашому раціоні завдяки високому вмісту фолієвої кислоти.
Я поставив це цвітна капуста піца декілька помідорів, але ви можете покласти інгредієнти, які вам найбільше подобаються. Зробіть тест вдома, подайте це цвітна капуста піца, І не кажіть, що це, крім того, оскільки він не пахне цвітною капустою, коли ви його готуєте, ніхто нічого не знатиме.
Сьогодні вечеряємо цвітна капуста піца?
Скоринка піци з цвітної капусти
Інгредієнти
- 1 невелика цвітна капуста
- 1 яйце
- 150 гр тертого сиру моцарела
- Смажений помідор
- Асорті з помідорів
- Тертий сир
- 1 щіпка солі
- Материнка
- Василь
Приготування піци з цвітної капусти
Цвітну капусту очищаємо, видаляємо стебла і теремо тісто, можна це зробити за допомогою тертки для сиру або в м’ясорубці. Отримавши всю натерту цвітну капусту, ми ставимо її в мікрохвильовку на вісім хвилин на максимальній потужності. Дістаємо з мікрохвильовки і додаємо яйце, щіпку солі та тертий сир моцарела, все дуже добре перемішуємо.
У деко, на який ми кладемо папір для випічки, викладаємо суміш круглої форми, ви можете зробити її потрібного розміру, я зробив два середніх і чотири маленьких. Ми ставимо в духовку, попередньо розігріту, при 180 ° С приблизно на 20 хвилин. Як тільки час пройде, наша основа для піци стане золотисто-коричневою, ми дістаємо її з духовки, заливаємо смаженими помідорами, трохи помідорів, розрізаних навпіл, трохи орегано і тертим сиром. Грати протягом п’яти хвилин, покласти трохи листя базиліка і готові здивувати.
До речі, я зробив це з маленькими кубиками грудей індички для найменших, і вони їх їли. ви можете покласти все, що вам найбільше подобається, тунець, бекон, овочі ... і отримаєте піца з цвітної капусти смачно.
Ана Марія
Ана Марія - мати двох дітей. Їх рецепти - це смачна домашня кухня, яка запрошує вас поїсти. і його страви завжди добре сприймаються, адже з його поетапними образами кожен може наважитися готувати. Вона співпрацює в Pequerecetas, і ви також можете стежити за нею в її блозі Cocinando entre Olivos.
- Смажені баклажани з очеретяним медом (традиційний рецепт)
- Рис з тріскою
- Бутерброд з кальмарами, домашній!
- Потіто з телятини з овочами для немовлят. Крок за кроком.
69 думок на тему: «Піца з цвітної капусти, дивовижна та смачна!»
Я дуже хочу спробувати!
На вихідних я наважуся його приготувати.
Дякую за ідею!
А якщо я не покладу сир у тісто, чи щось трапиться? Я сиджу на дієті, і я навіть не можу скуштувати моцарелу! Я їм багато свіжого сиру ....