Він був більше широкий, ніж високий. Його вага піднялася до неймовірних майже 140 кілограмів. Як вона сама сказала, носила їх мужньо і без депресії. За своє життя вона кілька разів намагалася змінити свою вагу. Це спрацювало кілька разів, але ефект йо-йо не зайняв багато часу. Сьогодні пані Світлана має неймовірні 65 кілограмів внизу і єдина словачка, яка бореться за звання найтоншої людини у світі 2013 року в Лондоні. Прочитайте її історію, і ми разом допоможемо їй вийти у фінал та перемогти.

світлана

Цього року Світлана святкуватиме 50 років. Незважаючи на хворобливе ожиріння, її здоров’я було напрочуд гарним. Її турбував лише високий тиск. На 171 см її вага піднялася до неймовірних 138,7 кіло. Як вона сказала сама, все в її житті викликало у неї проблеми. Кожен рух був для неї тягарем, вона задихалася на кілька кроків.

"Поступово я перестав віддаватись своїм захопленням, перестав віддаватися. З часом я закінчив кататися на лижах, я не ходив до басейну і навіть перестав ходити по всіх місцях, які люди зазвичай відвідують у вільний час. Я більше не ходив до театру чи кінотеатру, бо відчував, що люди шепочуться за моєю спиною і дивляться на мене, як на кита. Звичайно, мої близькі також соромились мене. Я подбала про все і про всіх, тільки не про себе », - каже Світлана.

Тоді розпочалося замкнене коло її дієт, яке знають усі пінгвіни. Коло, в яке, як тільки ви ввійдете, важко піднятися. Вона почала призначати дати початку дієти. З нового року, з понеділка, з завтрашнього дня. І звичайно, до тих пір вам ще потрібно добре харчуватися.

"За час до моєї останньої дієти я завжди їв стільки їжі, що ніколи зазвичай не їв. Коли я нарешті зважився на дієту, рано чи пізно я знову набрав вагу і, що ще гірше, додали ще кілька. Однак з часом мої підготовчі періоди до схуднення (тобто ненормального харчування) подовжились, а час дієти скоротився. Я мав теоретичний та практичний досвід практично з усіма доступними дієтами. А результат? Завжди катастрофічний ".

Незважаючи на багато невдач, Світлана не здалася і шукала щось, що відповідало б її теперішньому способу життя, коли натрапила на інформацію про кембриджську дієту. Під час перших консультацій був момент істини. Вони зважили її, виміряли, і з роками хтось інший дізнався її вагу, яку вона приховувала від чоловіка, дітей, а насправді від усіх - ніби її не видно.

Її консультантом став кандидат наук. Івета Немцова. "Вона пояснила мені принцип роботи її дієти з дуже добрим і гуманним підходом. Рішучий і сповнений оптимізму, я вирушив у жалюгідну життєву подорож. Але всередині я знала, що це може бути моїм останнім шансом », - каже Світлана.

"Вбивства починають зникати з шаленою швидкістю. Я провів Різдво за дієтою, святами, кількома корпоративними заходами, сімейними святами, де всі були повні речі, але я чинив опір і пам’ятав поради лікаря. Без підрахунку калорій, просто, зручно і смачно. З гордістю можу сказати, що з листопада 2012 року я схудла на 65 кілограмів », - оптимістично додає Світлана. "Знайомі та люди, яких я зустрічаю, не впізнають мене, а ділові партнери запитують, чи не працює пані Віндіш у компанії. Я почуваюсь зовсім іншою людиною, не лише фізично, а й психічно ".

Оптимістка Світлана зараз важить 74 кіло. Як вона сама каже, їй бракує лише ваги, про яку я мрію, лише на 5 кілограмів, чому вона точно допоможе за допомогою доктора наук. Німець встигає його скинути.

За період дієт вона здолала себе і довела себе, але також і іншим, що навіть у п'ятдесят років ще не належать до металобрухту, але що з дозою ентузіазму та підтримки з боку оточення вона може змінити свою життя з нуля. Їй більше не доводиться із заздрістю шукати одяг, в який вона не вкладається, і купувати лише сумочки, які не були єдиними маленькими.

Ці рядки виникають у той час, коли пані Віндіш - це зовсім інша людина, ніж та, яка кілька місяців тому здавалася загубленою справою. Вона здорова, впевнена в собі, не приймає жодних ліків від тиску і не залякується діабетом. Вони обмінюють речі на одяг з її вісімнадцятирічною донькою. Він надзвичайно з нетерпінням чекає зими, коли через стільки років нарешті знову катається на лижах або купує високі черевики довжиною до колін, про які він так прагнув.

"Мені більше ніколи не повториться, що пластиковий стілець залишиться прикріпленим до моєї попки, коли я захочу з нього встати. Я вдячний доктору наук. Івета Немцова та її дієта, але мені шкода єдине, що я раніше не стикалася з усім цим ", - додає оптимістична Світлана.

Тут ви можете допомогти - просто клацніть тут