20.07.2018 07:30 | Домінік Хрбаті каже, що тренер має максимум 20 відсотків впливу на результативність гравця. Однак частка словацького тренера Маріана Вайди у покращенні цього року Новака Джоковича, схоже, набагато більша.
Уродженець Поважської Бистриці не тільки заслуговує на прогрес гри, але й зробив фундаментальні кроки для поліпшення психічної та фізичної підготовленості сербської зірки. Вайда розповів про них для щоденника Šport.
Кроки Ваджди: Менше Будди і більше м’язів
ІМАЗА ЗАКІНЧИЛА КІНЕЦЬ
Довгий час існували припущення, що на п'єсу Новака Джоковича не дуже впливає ментальний тренер Пепе Імаз, який сповідує філософію любові та миру. Одним з його терапевтичних методів є довгі обійми. Цей іспанець з’явився в команді Джоковича в 2016 році і часто супроводжував його на турнірах. Це вже минуле.
Коли на рубежі березня та квітня серб звернувся до Маріана Вайди з пропозицією відновити співпрацю, словацькому тренеру знадобилося чотири дні, щоб подумати. Він теж мав свої умови. Одним із них був кінець Пепе Імаза, з впливом якого колишній тренер Вайди Борис Беккер вже не погоджувався.?
"Так, я домагався його кінця, хоча це не було моєю умовою номер один. Одна з них полягала в тому, що мені довелося особисто побачитися з Новака. Другий - встановити конкретні правила та план на найближчі місяці. На другому спільному турнірі в Барселоні у нас вже була повна команда, ми сіли і поговорили. Тоді ми сказали йому, що не хотіли б, щоб навколишнє середовище впливало на нього як раніше. Ми хотіли, щоб він не сприймав теніс як філософію, а як практику. Перш за все, він тенісист, і він повинен знати, що його пріоритет ", - сказав нам Вайда. Видаливши Імазу з команди, колеги Серба хотіли зосередитись лише на тенісі.
"Я не хотів, щоб на Новака впливали люди, які можуть знати, що таке теніс, але я не розумію психіку найкращого спортсмена. Теніс не може базуватися на філософії. Це спорт людини проти людини. Якщо він хоче бути в ньому майстром, шлях веде лише через тренувальні повторення, матчі та сильну психіку. Коли ви бачите суперника з іншого боку, вам слід зосередитися на тому, як вивести його з положення і де грати в м’яч, не думаючи про Будду. Я радий, що ми з’ясували ці пріоритети, і команда звузилась. Ми всі витягнули з одного кінця і багато працювали. Завдяки цьому Новак покращився, і після 13 тижнів співпраці це мав фантастичний успіх у формі тріумфу "Уімблдону" ", - зазначив колишній тренер Домініка Хрбати або Кароль Кучера.
Він пропустив м'язову масу
Друга проблема Джоковича була помітна з першого погляду. Серб довгий час був худий, але після минулорічної травми повернувся лише надмірно бідним. Це була не просто зовнішність. Одним із перших завдань Вайди і особливо тренера з фітнесу Гебхарда Грича було повернення його на попередній фізичний рівень.
"Ми подбали про те, щоб він їв багато білка. Гебхард Грич інтенсивно працював над своїм станом, і м’язова маса швидко поверталася до нього. Новак - відмінний прототип спортсмена. У нього атлетична фігура, ідеальна для тенісу з чудовими м’язовими волокнами. Однак потрібно було зміцнювати м’язи. Хоча його дієта переважно вегетаріанська, йому також потрібно було отримувати тваринні білки в організмі. Без них просто неможливо. Тому йому довелося скорегувати свій раціон. Він включив до нього принаймні більше риби, оскільки іншого м’яса не їсть. Йому дали правильне харчування, і тепер він компактний. Його м’язи ідеальні, і він прекрасно почувається фізично. На даний момент він має правильні звички і робить все, що потрібно, щоб стати чемпіоном. Будемо сподіватися, що він витримає і досягне успіху на US Open ", - бажає 53-річний словацький тренер.
СИН зняв його з тиску
Після тріумфу "Вімблдону" Джокович заявив, що його трирічний син Стефан був його найкращим спаринг-партнером. "Так, він бігав з нами. Новак регулярно брав його на тренування протягом другого тижня Уімблдону. Ви навіть грали з ним. Це було дуже весело, і це позбавило його тиску, який він відчував до кульмінації турніру. На жаль, він не міг бути в коробці під час матчів, бо згідно з правилами, туди у Вімблдон допускаються лише діти старше п’яти років ".
Важда давно піклується про маленьких дітей, його доньки вже дорослі. "Але я люблю дітей. Я також намагаюся грати з сином Новака, коли він з нами. Маленький Стефан і, звичайно, навіть Тара протягом декількох місяців все ще не помічають, хто я. Однак хлопець вже реєструє, що я часто буваю з Новака. Стефан захоплюється своїм батьком як великим чемпіоном і вже починає більше розуміти контекст. Це все приємно. Новак та його дружина Єлена пишаються своїми дітьми і виховують їх у правильному дусі. Головне, щоб вони обоє були здоровими ", - посміхнувся переможець двох турнірів АТР - у Празі 1987 та Женеві 1988.
ЗМІ БУЛИ КРИТИЧНИМИ ДЖОКОВИЧУ
Кілька тижнів тому Вайда сказав сербським журналістам, що світові ЗМІ поводяться по відношенню до Джоковича гірше, ніж Роджер Федерер та Рафаель Надаль. Він відчуває, що його недооцінюють порівняно з ними?
"Я не хочу перебільшувати, але ЗМІ трохи критичніше ставляться до Новака, ніж до них. Було не дуже приємно, що вони не втримали його у важкий час, адже Новак - великий чемпіон на рівні Федерера та Надаля. Мій вихованець досвідчений і дуже добре виконував обов'язки ЗМІ. Однак, повернувшись після травми, він не любив ходити на пресу з самого початку, оскільки йому весь час задавали одні й ті самі питання, і вони справді були дуже критичними. Він чесний зі ЗМІ, і особливо ті таблоїди часто ловлять його відповіді з іншого кінця і крутять їх. Однак цим тріумфом він замовк усіх критиків, і вони можуть лише красиво про це писати. Тепер кожен згадав, який він великий спортсмен ".
Вони переконали його грати в траві
Незважаючи на хороші кроки для покращення результативності, Джокович навіть не зміг приїхати на "Уімблдон". "У перших спільних турнірах він був психічно слабким. Однак поступово він покращився, і вже на третьому заході в Мадриді я побачив спалахи старого доброго Новака. Але потім відбулася чвертьфінальна поразка від італійця Марка Чеккіната на "Ролан Гаррос", який знову подумки поставив його нанівець. Після неї з його вуст пролунали поспішні заяви, що він не буде грати на траві ", - Вайда повернувся до паризького розчарування.
Словак чудово знає Джоковича, завдяки чому він зміг вплинути на його думку. "Щодня ми переконували його переглянути і врешті-решт передумати. Однак була задіяна вся команда, а не лише я. Ми додали йому енергії, і на першому трав'яному турнірі в Queen´se ви переконалися, що ця поверхня дуже йому підходить. Але головним було те, що з першого моменту на траві він максимально зосередився на вдосконаленні своєї гри ".
ЩО ПРИНЕСИТЬ МАЙБУТНЄ?
Майже одинадцять років постійної співпраці з червня 2006 року по квітень 2017 року Вайду зайняли. З року в рік стає все важче розлучитися з родиною, і він відчував втому. Однак однорічна перерва в тенісі зарядила його енергією, і він із великим захопленням розпочав нову главу з Джоковичем.
Це триватиме принаймні до кінця цього сезону, але може бути і набагато довше. Серб найсильніший зі словацьким тренером, у чому він переконався кілька разів, намагаючись включити до складу інших тренерів. За винятком Бориса Беккера, який тісно співпрацював з Вайдою, це ніколи не працювало.
"Я справді відпочив і придумав нову енергію, яку Новак, мабуть, відчув. Зараз у мене дуже гарний настрій. Після напруженого періоду, який ми перетягували з квітня на Уімблдон, мені тепер потрібно два-три тижні відпочинку, протягом яких ліхтарики будуть заряджатися. Вся команда має чудову атмосферу, і ми хочемо підтримувати цей гарний стан. Ми побачимо, що буде далі, тому що ми зосереджуємось на короткотермінових цілях. Не потрібно поспішати і спалювати його. Потрібно насолоджуватися титулом і витрачати все. Пізніше буде час для розмов про майбутнє ", - додав найуспішніший словацький тренер з тенісу.
У МАДРИДІ НЕТРАДИЦІЙНІ ДВОЙКИ
Нещодавно Маріан Вайда об’єднав зусилля зі своїм довіреною особою в парному розряді. Однак це був не теніс, а черговий спорт з ракетки. "У Мадриді ми зіграли падіння. Там зіграли світовий турнір, тож нас запросили на виставку. Ми грали проти брата Новака Марка, який грав з одним із елітних гравців цього виду спорту. Це було цікаво, хоча ми програли ". Вайда засміявся. Падель - це гібрид тенісу та сквошу, який дуже популярний, особливо в Іспанії. У цій країні вже грають три мільйони гравців-аматорів.