переглянуто: 6897 разів
підготовлено: Я готував його також 149 разів
Оцініть рецепт самостійно:
від marieklein
Складіть 3 яєчні білки з рідким підсолоджувачем у тверду піну.
Готую пінні галушки, вирвані водною ложкою на середньому вогні у воді.
Я кидаю лише кілька штук за один раз у горщик, щоб вони помістилися - коли вони набрякають. Готуючи, я перевертаю їх, щоб з обох боків зварилися.
Кладу вареники в миску і остуджую.
Я роблю смузі, я готую смузі:
50 г портвейну
З 5 дл теплої води
Я заливаю соусом пельмені.
Варто охолодити на деякий час.
час приготування: 10 хв
Смачного!:-)
Вміст поживних речовин: загальна доза:
ккал: 232
гл.: 8 г.
Більше дієтичних рецептів:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok
для пінопласту:
3 яєчних білка
рідкий підсолоджувач
для соусу:
50 г порошку білка з низьким вмістом вуглеводів (ванільний, але також смачний з шоколадом - показано на малюнку)
5 дл теплої води