За словами дієтолога Зузани Павелкової Шафаржової: "Морква - найсолодший з овочів, тому існує великий шанс.
Сирі матеріали
Опис
За словами дієтолога Зузани Павелкової Шафаржової: "Морква є найсолодшою з овочів, тому є велика ймовірність, що її з'їдять діти. Не бійтеся готувати її в маслі. Морква містить провітамін А, з якого організм виробляє вітамін А він розчинний у жирах. пропорція до калію. що сприяє травленню та запобігає здуттю живота ".
Підхід
Покладіть курячі ніжки на меншу тарілку. Солімо. Полийте маслом. Додайте шматочок вершкового масла і раску. Випікайте близько 45 хвилин при 180 С.
Ми очищаємо моркву, але залишаємо трохи. Ми смажимо.
Через деякий час переверніть моркву, посоліть, додайте мускатний горіх і гілочку чебрецю. Доливаємо трохи води.
Тушкувати під кришкою близько 15 хвилин.
Коли морква м’яка, ми зменшуємо всю воду.
Потім додайте апельсиновий сік і масло і акуратно карамелізуйте моркву.
- Penát - також можна вирощувати вдома в горщику Hello Tesco
- Смажені качині ніжки на апельсинах, яблуках та овочах з червоною капустою у вині (фото рецепт
- Перевірте, наскільки ви знаєте про макарони Hello Tesco
- Використовуйте олії Hello Tesco для здоров’я та краси
- Яйця з натуральним кольором - це великодній хіт Hello Tesco