тілом

Поділіться

Часник, безсумнівно, є чудовим природним засобом. Він має антибіотичну та антибактеріальну дію і є профілактикою проти багатьох захворювань. Він характеризується своєю їдкістю та сильним ароматом, і, можливо, саме тому багато людей використовують його менше. Однак є один чудовий спосіб побалувати своє тіло цим здоровим овочем.

Смажений часник легко приготувати, смачно і, крім того, він може творити справжні чудеса в нашому організмі. Дізнайтеся, як кілька зубчиків смаженого часнику оздоровлять організм за 24 години!

Що слід знати про часник

Часник - рослина з сімейства часникових, що родом з Середньої Азії. Рослина використовує корінь, який використовується в кулінарній медицині як овоч і пряність. Це джерело цінних білків, антиоксидантів та клітковини. Він також містить вітаміни групи В, С, Е, К та такі мінерали, як селен, залізо, калій, сірка, фосфор та цинк.

Часник також має своє місце в народній медицині. Як стародавні єгиптяни, так і греки використовували його при проблемах з травленням або утрудненнях дихання. Це також дало їм енергію та допомогло придушити запалення та інфекції в організмі. Однак він був відомий і слов’янам, для яких він також був частиною природного зцілення. І, нарешті, одна цікава річ. Чи знаєте ви, чому часник смердить? Згідно з народною мудрістю, відганяти від людини всіх демонів і злих духів.

Вам буде цікаво

Гіперкератоз шкіри: Що робити, щоб п’яти були здоровими та м’якими?

    49 13
  • 30.08.2017

Екструдування чорних крапок - хіт. Ці відео бачили мільйони!

    128 12
  • 08.08.2017

Ось так ви готуєте смажений часник

Якщо ви хочете щось зробити для свого організму, приготуйте смажений часник. Таким чином ви будете використовувати всі його чудові можливості. Крім того, часник втрачає свою гостроту при смаженні і здивує вас трохи солодким до горіхового смаку. Випічка також трохи зменшує вміст кількох активних інгредієнтів, але не повністю. Однак варений часник - чудовий вибір для людей, які не люблять цей овоч у сирому вигляді. Крім того, сирий часник може викликати подразнення слизової шлунка у деяких людей, навіть у невеликих кількостях.

Приготувати смажений часник досить просто. Візьміть цілу неочищену головку часнику і зріжте у нього верхівку так, щоб зверху були видні всі гвоздики. Досить вирізати приблизно один сантиметр. Потім змастіть часник оливковою олією і загорніть у фольгу. Таким чином підготуйте будь-яку кількість головок, покладіть їх на деко і поставте в духовку при 220 ° С. Випікайте часник приблизно від 45 до 60 хвилин, виймаючи його з фольги протягом останніх 10 хвилин. Готовий смажений часник золотисто-коричневий і майже рідкий. Ви можете споживати його безпосередньо ложкою, або викласти на багет або додати до намазки.