"Як шестирічний хлопчик"

Найкращий спосіб підтримувати фізичну форму і довго жити? У Баффетта, відомого інвестора, є ключ, і це в його більш ніж вражаючій дієті

Ще відносно недавно, коли ми хотіли отримати достовірну інформацію, ми зверталися до експерта. Сьогодні ми менше говоримо з ними, тому що ми воліємо шукати дані чи рекомендації в Інтернеті чи в мережах, а також тому, що маємо нові посилання. Це трапляється, коли ви хочете дотримуватися дієти: багато людей не тільки шукають і порівнюють безліч доступних варіантів, але й сподіваються знайти вражаючі та нові способи схуднення. Найсумнівнішими, без сумніву, є ті дієти, яких та чи інша відома людина дотримувалася з успіхом, і це раптом стане натхненням для публіки, яка прагне знайти щось нове, і це також працює. Останню інновацію в цій галузі надає один з найуспішніших інвесторів у світі і той, кого вважають головним оракулом фінансового світу, Уоррен Баффет, який оприлюднив свій "режим вічного життя", той, який продовжує залишатися молодим і, що ще важливіше, не вмирати.

життя

Сьогодні вранці я поснідав мискою морозива з шоколадною стружкою, а в 84 Баффет випиває щонайменше п’ять кока-кол. Якщо ви з’їдаєте 2700 калорій на день, 25% з них надходять із цієї соди. "Чверть мене - це кока-кола" Він запевнив журнал Fortune, підкресливши, що його енергія та довголіття походять від цього енергетичного внеску. Три банки на день, і пару з них на ніч підтримують вашу активність і форму. Якщо він на роботі, у своєму кабінеті в штаб-квартирі Berkshire Hathaway в штаті Омаха, Уоррен п’є звичайну колу. Вдома він балує себе вишневою кокою.

Але не тільки його раціон включає велике споживання газованих напоїв, він також не відрізняється вживанням фруктів та овочів. Як він сказав Fortune, Він любить снідати кока-колою, а також споживати її з солом’яною картоплею. І коли він не отримує кофеїну, він компенсує це цукром: "Сьогодні вранці у мене на сніданок була чаша шоколадного морозива".

Найнижча смертність у 6-річних, тому я вирішив їсти так, ніби я був у цьому віці. Це найбезпечніша Причина, чому дієта діє в напрямку, протилежному до того, що зазвичай рекомендують експерти, Баффет пояснює, використовуючи ті самі інструменти, які він використовує для прийняття своїх дуже успішних інвестиційних рішень: цифри. "Я подивився статистику, а найнижчий рівень смертності серед шестирічних дітей, тому я вибрав їсти як один із них. Це найбезпечніший шлях, яким я можу піти ".

Ми не знаємо, чи дотримується ця дієта щоденно інвестором-мільярдером, а також якщо вона створює ті наслідки, які він стверджує, але те, що певно, це те, що у віці 84 років Баффет не втратив здатності пропагувати і продовжувати генерувати дохід для його фірми (компанія Баффета є одним з акціонерів Coca Cola) або його здатність епітироваться, те, що багато хто з його послідовників трактують як велике джерело мудрості.