Салат з квашеної капусти та сметани зміцнить ваш імунітет. У мисці змішайте п’ятсот грамів квашеної капусти, подрібненої цибулі, моркви, яблук і тертого хрону. Влийте в суміш сметану і перемішайте.
Проти розладу шлунку
Ви відчуваєте роздутий живіт? Вам допоможе 16-відсоткова сметана. Парадоксально, але це легко засвоюється. Він багатий білками молока, мінералами та вітамінами A, D, E та K, які сприятливо впливають на мікрофлору кишечника та покращують травлення. Побалуйте себе кількома чайними ложками, і ви відчуєте полегшення.
Чудово підходить для волосся
Суміш сметани і лимона зміцнить ваше волосся. Змішайте дві столові ложки сметани з чайною ложкою лимонного соку і половиною чайної ложки теплої соняшникової олії. Втирайте суміш у волосся і залишайте на сорок хвилин. Потім вимийте волосся, як зазвичай.
Освітлює шкіру
Сметана містить молочну кислоту, яка освітлює шкіру. Як це зробити? Розкладіть три чверті склянки сметани там, де у вас веснянки. Зачекайте десять хвилин, а потім змийте і висушіть шкіру.
- Він зміцнює імунітет, допомагає схуднути, а також підходить для дітей! Гарні поради та ідеї
- Навіщо пити молоко з медом Гарні поради та ідеї
- Фрукти, які найкраще їсти з кісточками - хороша порада та ідеї
- Ви п'єте каву натщесерце Це камінь спотикання, ви зміните його відразу після прочитання! Гарні поради та ідеї
- Ароматизуйте та чистіть свій будинок без хімікатів! Гарні поради та ідеї