Це смузі greenlinght дасть вам швидку дозу енергії, оскільки вона містить велика кількість клітковини, вітамінів і вуглеводів. Вуглеводи - основне джерело палива, і тому немає сумнівів, що цей смузі допоможе вам підвищити рівень енергії 🙂
Крім усього іншого, це допоможе людям страждає від болю в животі або шляхом злого спорожнення. Ця комбінація банана, шпинату та яблука утворює смачний, але основний енергетичний коктейль, який одразу ж встане з ліжка:).
Смузі Greenlight
Інгредієнти
- 2 банани,
- 1 яблуко,
- 1 жменя шпинату,
- 1 склянка води,
- 1 PL насіння чіа.
Спосіб приготування
1. Помийте шпинат і змішайте його з нарізаними скибочками бананом і яблуком.
2. Зверху посипте насінням чіа.
Ви один з людей, яких я хочу в новому році живіть здоровіше, скидайте зайві кілограми і майте під рукою буквально енциклопедію рецептів, що гарантовано допоможе вам у подорожі?
Якщо так, ви повинні перевірити це нова унікальна книга коктейлів написано 17 лікарями та дієтологами. Ти теж до неї дійдеш 2 БЕЗКОШТОВНІ бонуси. Це саме те, що ти хочеш!
- Дієта Мінус 60 меню на тиждень, рецепти обіду та вечері
- Домашній хліб, морозиво або тісто для піци Ви полюбите ці прості рецепти
- Пегано-дієта з ефективністю псоріазу, рецепти та меню на тиждень Про здоров’я на iLive
- Дієта при зараженні хелікобактер пілорі Меню та дієтичні рецепти при хелікобактер пілорі
- Дієта при грижі з меню стравоходу на кожен день, Рецепти про здоров’я в iLive