Сніданок для схуднення, який є одним з моїх улюблених влітку, і тому дозвольте представити вам його. Я просто називаю його "Томатний сир", тому що смаки посилюються до помідорів, і це один з моїх улюблених сніданків для схуднення, який я готую більшу частину літа, оскільки я досить пристрасний до томатів.
Дієтичні інгредієнти для сніданку
- 125 г коров’ячого сиру
- 40 г сметани
- 10 г вершкового масла
- 2 середніх помідора
- 1 жменя базиліка
- солоний перець
Приготування сніданку для схуднення
Розмішайте сир, сметану та розтоплене масло до однорідної маси. Подрібніть помідори та базилік і змішайте сир. Посоліть, поперчіть і подавайте на хлібі з овочами.
Практично, потрібно зробити кружечкову основу і подрібнити помідори та свіжий базилік. Тост несвідомо смачний, і в якості бонусу я все-таки з’їдаю разом із ним додаткові помідори, але будь-які інші овочі для нього корисні. Було б важливо щоранку їсти трохи овочів і для вас, адже овочі без жаху важкої роботи для схуднення. Не дивуйтеся, якщо саме тому ви не зможете схуднути.
Цей рецепт також можна знайти в моїй книзі про дієтичні дієти.
27 Дієтичний список
Ви не знаєте, що їсти під час дієти?
Ви також постійно голодні?
Вам теж не хочеться жити на салаті?
Завантажте наш безкоштовний матеріал! Куди відправити?
Назва: Дієтичний сніданок, який навіть смачний
Категорія: Дієтичні продукти
Думка, коментар? Вийдіть із відповіді
Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляти дані публікацій .
Перший дієтичний рецепт, який я застосую до вас. Влітку це один з моїх улюблених […]
Ми дійшли до дієтичних компотів, які, на мою думку, є досить занедбаною дією, [...]
Дуже високий 150 мг або більше/100 г Високий пурин 75-150 […]
Зараз доступний чудовий і майже традиційний рецепт спаржі, який […]
Ті, хто планує святкувати День Подяки, традиційно можуть мати лише смажених індичок [...]
Кожна упаковка Санта містить багато калорій через скибочки цукру та шоколаду. Якщо це […]
Після солодощів, можливо, гарнір - це та їжа, яку ми зазвичай залишаємо [...]
Наступним видом їжі, про яку мова піде, є дієтичні салати, які [...]
Смузі з бананів та полуниці - один із здорових сніданків, який […]
Томатний суп - це популярний суп, багато хто любить його, і один із них для мене [...]
Різдвяна дієта не полягає в тому, щоб не їсти нічого під час Різдва [...]
День Мартіна - останній день перед 40-денним адвентським постом, коли [...]
Одноденна дієта-зразок покаже вам, як вона повинна виглядати справжньою [...]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жир цибулі-цибулі? Рекомендована дієта та схуднення […]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність лето? Рекомендована дієта та схуднення […]
Які калорії, білки, вуглеводи та жири грибів шиітаке? Рекомендована дієта та […]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність ячмінного борошна? Рекомендована дієта та схуднення […]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність горілки? Рекомендована дієта та схуднення […]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність арахісової олії? Рекомендована дієта та […]
Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність ондатри? Рекомендована дієта та схуднення […]
Білкова дієта - одна з найпопулярніших дієт, і не випадково. […]
Багато людей запитують, що я не можу схуднути, що я завжди [...]
Ви знаєте, які продукти допоможуть вам схуднути і як можна починати їх із першого дня, не помічаючи цього?
Звукові матеріали про дієту, схуднення:
Клацніть тут для всього аудіо!
Слідуйте за нами на Facebook, щоб отримати поради щодо дієти та схуднення
Повідомлення наших клієнтів:
„. Я більше і більше дізнавався про цю тему на уроках. Я набагато щасливіший, роблячи це заради цієї мети ".
Регіна Шелйозі (21)
Буклет знань для схуднення для початківців
". Прочитати його, вивчити дієту дуже можливо, дотримуючись її. [.] Це працює, як там описано. Я впевнений, що в наступному звіті я вже буду писати про мінуси".
Хегедсне Калла Імола (42)
Дієтична дієта
"Я багато чому навчився. Як вирівняти живіт. Як почати і пройти через схуднення і як я можу утримувати свою вагу. Зараз я контролюю свою втрату ваги".
Орсоля Бур'янне Маджер (43)
Плоскі знання про дієту на животі
Буклет, який навчає вас НОВОГО ВИДУ перспективи і дозволяє почати худнути, тобто скидати свої перші кілограми.