соління

Якщо ви шукаєте смачну, поживну та смачну закуску, то мариновані соління вони найкращі!

Якщо ви зайшли так далеко, це тому, що вам точно подобаються соління. У нашому інтернет-магазині ми маємо на продаж два смачні типи солінь, які ви можете придбати безпосередньо тут:

Огірок є одним із овочі найбільше посаджених у всьому світі, оскільки, згідно з поточною статистикою, він займає четверте місце за розподілом та вирощуванням.

З цієї та інших причин ми хочемо поділитися з вами низкою переваг та властивостей мариновані огірки консервовані, ми повністю впевнені, що ви будете насолоджуватися ними до кінця, смачною закускою на всі випадки життя!

Харчові властивості маринованих корнішонів

(Якщо ви любите їсти низькокалорійно, соління в оцті - настійно рекомендований і поживний варіант)

Серед продуктів, що використовуються як закуски, мариновані соління Вони одні з найбільш поживна.

У порції 100 грам маринований огірок що ви споживаєте, ви отримаєте 960 мг натрію, ви будете насолоджуватися 1,04 г білка, 0% жиру, 4,5 г вуглеводів, 17 калорій енергії (ккал), 1,2 г клітковини, 92,6 г води, серед іншого харчові властивості що ми хочемо детально описати нижче.

Пам'ятайте, що значення, які ми надаємо вам, відповідають значенню Порція 100 грам.

У межах вітаміни, Ви можете отримати наступне: вітамін А, вітамін В3, вітамін В6, вітамін Е, вітамін С і фолієва кислота (вітамін В9).

мінерали що ви можете засвоїти, і у дуже хороших кількостях є: залізо 1,60 мг, кальцій 30 мг, фосфор 30 мг, калій 110 мг, магній 11 мг і цинк 0,30 мг.

Вам сподобалось? Ви здивовані! І є ще більше харчових властивостей маринований огірок.

Є хороша кількість мікроелементи присутній у соління, і що ви можете отримувати користь кожного разу, коли їх споживаєте: Вуглеводи 2,60 гр, Білки 1,04 гр, Клітковина 1,20 гр, Вода 92,6 гр, Рослинний білок 1,04 гр, Поліненасичені жири 0,04 гр.

Якщо ви любите їсти низькокалорійно, маринований огірок вони є настійно рекомендованим та поживним варіантом, Спробуйте наші продукти, вони вишукані!

Ви любите соління, оливки та соління? Ви будете здивовані нашим каталогом!

харчові властивості солінь (таблиця)

Як і більшість овочів, соління майже всі водянисті і містять дуже мало жиру або білка. Вони також мають високу концентрацію вітамінів, оскільки солоний розсіл витягує воду з солінь.

Її харчові цінності різняться залежно від типу. Наприклад, маринований корнішон має приблизно:

- 2,3% рекомендованої добової норми вітаміну К, який допомагає згущуванню крові та підтримує міцність кісток

- 21% -24% від денної норми вітаміну А, важливо для вашого зору, імунної системи та здорової вагітності

- 7% кальційo що дорослі потребують міцних кісток і зубів та здорових нервів.

- 5% від добової потреби в калії, що допомагає нормально працювати нервам

- 3% -4% ваших щоденних потреб у вітаміні С, антиоксидант, який захищає ваші клітини від пошкодження

Основна користь маринованого корнішону для здоров’я

(... Мариновані корнішони - дивовижне джерело мінералів)

Ні для кого не секрет маринований огірок мають дивовижну користь для здоров’я тих, хто їх споживає.

Ви споживаєте соління?, Як часто ви їх споживаєте? У яких препаратах ви їх споживаєте?

Ми хочемо поділитися з вами найважливішими перевагами їжі маринований огірок, Ваше здоров’я цього заслуговує!

Знайте переваги виключно для вашого здоров’я, вони дивовижні!

переваги маринованих корнішонів:

Попередить запор

Вода і нерозчинна клітковина в соління допомагають тим людям, які страждають на запор, і на ринку існують навіть різні альтернативні методи лікування запорів, що використовують виключно маринований огірок.

Багате джерело мінералів

Як ми вже говорили вам раніше, маринований огірок вони є дивовижним джерелом мінералів, наприклад, калію, магнію та кремнію.

Коли ці мінерали потрапляють у ваш організм, вони відразу починають свою функцію тонізування, поліпшення та згладжування зовнішнього вигляду вашої шкіри.

Ви зможете носити той тон шкіри, який ви завжди бажали, а найкраще, ви будете знати, що ваша зовнішність справжня і красива.

Ідеально підходить для діабетиків

глікемічний індекс цієї їжі дуже низький, що вказує на те, що її споживання не призведе до піків глюкози в крові, які поповнюють підшлункову залозу.

Мабуть, найголовніше полягає в гормоні, який соління і що бета-клітини підшлункової залози потребують вилучення інсуліну.

Досить рекомендується для серця

Калій, клітковина і магній, що забезпечуються маринований огірок до вашого раціону, вони допоможуть з тиском, вони почнуть його знижувати.

І навіть говорять про деякі наукові дослідження, які запевняють, що калій, магній і клітковина при збалансованому харчуванні можуть знизити діастолічний тиск на 3 бали, а систолічний тиск на 5,5 бала. Неймовірно!

Потужна антиоксидантна дія

соління Вони є надзвичайним джерелом антиоксидантів, які мають прямий вплив на організм споживача.

Деякі типи раку, викликані окислювальним стресом, потребують антиоксидантних сполук маринований огірок з метою запобігання процвітанню цих хвороб.

Має протизапальну дію

Це небажане запалення, яким страждає багато з нас у травній системі, буде контролюватися завдяки соління.

Згідно з сучасними дослідженнями, його екстракт допомагає зменшити ці надокучливі запалення.

Рекомендується для захисту вашого мозку

Вони покращують вашу пам’ять і захищають ваші клітини від погіршення стану внаслідок старіння.

Найновіші дослідження показали, що фізетин запобігає постійним порушенням пам'яті та навчання у лабораторних мишей з хворобою Альцгеймера.

маринований огірок здивуйте своїми великими харчовими перевагами та корисними властивостями для вашого здоров’я!

Чудово підходить для здоров’я порожнини рота

Цей овоч має велику силу над яснами, лікує та освіжає їх.

Якщо ви ще не спробували, ми запрошуємо вас це зробити, неймовірно, наскільки свіжим буде ваше дихання!

Передчасне старіння

Завдяки своїй концентрації вітамінів, особливо вітамінів С, маринований огірок вони будуть діяти як антиоксиданти, здатні допомогти вам запобігти передчасному старінню.

Як ти все це знайшов користь для вашого здоров'я просто споживаючи маринований огірок?

Нарешті, ми хочемо показати вам поживний та корисний рецепт, ви побачите, що якщо ви спорадично споживаєте солений огірок, все це користь для вашого здоров'я вони почнуть виглядати на вас більш природно і реально.

Запрошуємо зробити з нами смачне солений детокс-сік.

  1. Почніть з відокремлення маринований огірок що ти будеш використовувати, Замовляйте їх тут!
  2. Потім змішайте їх з невеликою кількістю води, стевією або медом, залиште насіння також подрібненими. Уникайте додавання цукру, якщо ви використовуєте цей шейк як дієту.
  3. Коли ви бачите, що ваш jzumo готовий, ідеально його процідити, проте є багато людей, які люблять пити його, не попередньо процідивши.
  4. Зберігайте в холодильнику, і ви можете споживати його протягом дня.

Вам сподобалось це робити? Насправді досить просто приготувати цей смачний і поживний сік.

Не дивіться далі! мариновані соління вони найкращі! смачні та поживні, а смачна закуска з будь-якого приводу.

* Ви любите соління, оливки та соління? Тоді ви будете здивовані нашим каталогом!

Тож чи добре їсти соління?

Мариновані корнішони у них немає жиру і вони низькокалорійні, але також містять більшість інших поживних речовин, крім натрію.

Порція солоних огірків у 100 грамів містить майже 20% рекомендованої добової норми. У більшості солінь багато натрію, тому важливо обмежити споживання. Люди з високим кров'яним тиском або проблемами зі здоров'ям серцево-судинної системи можуть захотіти уникати цих солінь.

Головна користь солінь полягає в тому, що деякі з них містять корисні бактерії. Люди використовують розсіл для приготування солінь. Розсіл - це вода, змішана з сіллю або кислотою, наприклад оцтом. Ферментований розсіл містить хороші бактерії, які можуть поліпшити стан здоров’я, але лише деякі розсоли проходять процес бродіння.

Ферментовані соління діють як пробіотики, захищаючи мікробіом організму та підтримуючи ріст здорових бактерій у кишечнику.

Шлунок містить мільйони бактерій, які допомагають організму перетравлювати та засвоювати їжу. Ці бактерії можуть запобігти дріжджовим інфекціям, допомогти при діареї та запорах, а також потенційно допоможуть у лікуванні хронічних проблем зі здоров’ям шлунка, таких як хвороба Крона.

Ферментовані соління багаті пробіотиками, тому вони можуть допомогти поліпшити травлення та запобігти незначним проблемам зі шлунком. Деякі дослідження показують, що пробіотики можуть запропонувати інші переваги для здоров'я, зокрема:

-зменшити симптоми депресії та тривоги
-лікування карієсу та гінгівіту
-лікування діабету
-профілактика або лікування алергії
-зменшити інфекції сечовивідних шляхів
-зменшити ризик деяких видів раку, таких як рак товстої кишки
-Дослідження цих переваг ще на ранніх стадіях. Дослідникам доводиться проводити більше, масштабніші випробування, перш ніж з’явиться певна впевненість у довгостроковому впливі пробіотиків на здоров’я.

Ви любите соління, оливки та соління? Тоді ви будете здивовані нашим каталогом!

Як зробити мариновані корнішони в оцті

Огіркові соління - хороший супровід до всілякої вилікуваної риби, бутербродів та холодних нарізок, якщо назвати лише декілька. Їх дуже легко приготувати і зберігати більше місяця в холодильнику. Чудові, як частина літнього пікніка чи барбекю, домашні соління набагато смачніші, ніж соління, придбані в магазині, а оскільки вміст цукру контролюється, вони корисніші для здоров’я оточуючих.

Інгредієнти:
-1 огірок
-200 мл білого винного оцту
-200 мл води
-50г цукру
-1 чайна ложка морської солі

Рецепт домашнього соління (відео)

Короткий зміст: Як зробити домашні мариновані корнішони за 5 кроків

1 - Наріжте огірок тонкими скибочками товщиною 2 мм.
2 - Змішайте нарізаний огірок і сіль у мисці, добре перемішайте і дайте постояти 30 хвилин.
3 -Розчинити цукор в оцті та воді, злегка підігрівши і дати йому охолонути.
4 - Злийте рідину і видаліть надлишок солі з огірків, а потім перекладіть у миску або банку і покрийте розчином цукру та оцту.
5 - Накрийте кришкою та перенесіть у холодильник принаймні за три години до подачі, бажано на ніч.

Варіації
Спробуйте додати до солоного лікеру інші ароматизатори, такі як традиційні трави та спеції. Ви також можете спробувати додати чилі або імбир, щоб підігріти суміш - гірчиця, коріандр і насіння селери теж добре працюють.

Ви любите соління, але не маєте часу чи лінуєтесь їх робити самостійно? Не хвилюйтеся ... Ми робимо це для вас легким!

У нашому інтернет-магазині у нас є два аромати смачних маринованих корнішонів ручної роботи, які ви можете придбати тут:

Ви любите оливки та соління?

У нас багато різноманітності. Відвідайте наш онлайн-каталог з усіма нашими товарами тут. Зробіть замовлення зараз!