рецепт

Спільний доступ виявляє інтерес!

Солодкий картопляний фрі - це моя слабкість, коли йдеться про пікантні закуски. Я схильний сильно перестаратися. За допомогою цієї соломки із солодкої картоплі ви можете їсти все, що завгодно, не відчуваючи провини.

Окрім того, що їх кидають з невеликою кількістю оливкової олії та солі, це просто солодка картопля. Подумайте лише про всі ті вітаміни А та вітамін С, які ви отримуєте, якщо з’їсте цілу миску з них!

Солодка солодка картопля випікається абсолютно чітко, але може знадобитися трохи спроб і помилок, щоб отримати їх саме так, як ви хочете.

Для їх виготовлення потрібен спіралізатор. Це робить нарізку солодкої картоплі надзвичайно швидкою та простою, а також робить їх досить тонкими, щоб розпектися. Якщо ви пекли солодку картоплю, перш ніж знаєте, це непросте завдання. Вони мають дуже високий вміст вологи.

Вам дійсно потрібно буде стежити за часом приготування. Ці соломки із солодкої картоплі легко і швидко горять. Час приготування може залежати від вашої духовки, і ви точно хочете перемішати їх двічі під час випікання.

Цю соломку із солодкої картоплі ідеально подавати до гамбургера або просто як закуску. Мені подобається, як вони стають хрусткими, і їх так весело їсти.

Ніколи не пропускайте рецепт. Натисніть тут, щоб підписатися.

Час підготовки: 5 хвилин.

Час приготування: 30 хвилин.

Загальний час: 35 хвилин

Порції: 2 порції

Соломка солодкої картоплі змішується з оливковою олією і запікається до хрусткої скоринки. Готує здорову солодку та пікантну закуску.

  • 2 середні солодкі картоплини
  • 1-2 столові ложки оливкової олії
  • Сіль