Розділ найкращих десертних рецептів, уникаючи вишуканих. Краще без пшениці та коров’ячого молока!

розділ

Веганська безе з аквафаби для трьох королів

Ми отримали трьох мудреців з веганським варіантом безе, виготовленим з покривною рідиною бобових або їх кулінарним бульйоном.

Полуничний торт без духовки для отримання 2021 року

Щасливого Нового року! Цей полуничний торт ідеально підходить для вступу в 2021 рік солодко та здорово.

Мус з мандаринів та хурми - Vital Christmas Menu

Яскравий десерт з меню Vital Christmas: мус з мандарину та хурми із сирим тахіні та кокосовою олією. Дивно в кожному совку!

Лазанья із солодкої картоплі, поетапний рецепт

Барвистий і дуже осінній рецепт із солодкою картоплею. Ми ламінуємо їх катто, щоб приготувати солодку лазанью, наповнену шоколадним кремом з тахіні та шоколадом.

Йокан, солодкий з каштанами та курагою

Оригінальний рецепт, натхненний японським солодким йоканом: каштанові зірочки та курага з ароматом кардамону та ванілі.

Мигдальне та какао-кремове печиво

Енергетичне печиво на основі мигдального крему, чистого какао та необов’язкового білкового порошку. Без глютену та низький глікемічний індекс готовий за 10 хвилин!

Веганська бабка з маковою начинкою

Бабка або баба - бісквіт російського походження. У цьому рецепті не використовуються яйця та масло, тому він легший та засвоюваніший. А ще він багатий кальцієм завдяки наповненню маком.

Веганське та корисне морозиво Snickers

Веганське морозиво, натхнене шоколадною плиткою Snickers у здоровій версії: арахісове, бананове, мигдальне молоко та основа кокосового масла з хрустким темним шоколадним покриттям.

Домашні вафлі з полби

Рецепт здорових вафель із спельти, з яйцями та у веганському варіанті. З електронної книги «Здоровий сніданок для супермалих», автор Габріела Ернандес.

Вершкове шоколадне морозиво

Дізнайтеся, як зробити домашнє веганське та смачне морожене: на основі кеш’ю, чистого какао та підсолодженого фініками.

Як зробити домашнє морозиво

Дізнайтеся всі прийоми, як приготувати домашнє морозиво: фруктове морозиво, сорбети, слизи або морозиво з соковими основами, смузі, немолочне молоко та насичені начинки.

Blondie, модний веганський брауні

Блонді - це русявий брауні на основі вареного нуту, з білим шоколадом і ноткою ванілі. Без глютену, молочних продуктів та яєць. Ви збираєтеся пропустити це?

Бісквіт зі стевією

Навчіться адаптувати свої кондитерські рецепти, коли з тіста видаляють цукор. Цукор забезпечує вологу та обсяг, який ми компенсували бананом та марантом.

Домашні веганські торрії з нутовим борошном

Веганська версія традиційних торріг зі спеціальним кляром із смаженої солодкої картоплі, волоського горіха, нутового борошна та суміші спецій: імбиру, ванілі та мускатного горіха.

Мигдальне печиво без цукру зі стевією!

Печиво без цукру з мигдалем, фундуком та вівсяними пластівцями, підсолоджене органічним медом та порошком стевії. Солодкий, багатий клітковиною, білками та корисними жирами і дуже солодкий!

Пончики без глютену з теффовим борошном та шоколадом

Домашні запечені пончики та глютен! З теффовим борошном, мигдальним борошном, пісілієм та солодким картопляним пюре. Вони ідеально підходять для дієти з низьким вмістом вуглеводів, і ви також можете зробити їх пребіотиками.

Домашні пампушки з гречаним борошном та фісташками

Здорова версія традиційних пончиків: запечена, з гречаним борошном та особливим відтінком фісташки. Як начинка - м’яка карамель з кокосової цукрової пудри та мигдальне молоко.

Бісквітний торт з лимоном і маком

З хорошою антипригарною каструлею ми готуємо цей супер бісквітний лимонний пиріг, духовка вам не потрібна! Крім того, він не містить глютену, оскільки його основою є вівсяна каша та мигдальне борошно.

РЕЦЕПТ ЗНАЙТИ ІНГРЕДІЄНТОМ

Який інгредієнт ви хочете використовувати у своєму рецепті?