На цьому семінарі інтегративний дієтолог Еліза Бласкес (Клініка інтегративної медицини) розповідає нам про менш здорову сторону літа та всі існуючі дієтичні стратегії, щоб насолоджуватися ним без турбот. Як захиститися від сонця? А як щодо сонячних кремів та виробництва вітаміну D? Як це впливає на нас? А літні надмірності? Існує багато хороших стратегій їх компенсації, які не шкодять нашому здоров’ю.
Чи знаєте ви, як поліпшити своє здоров'я за допомогою правильного харчування?
Клініка інтегративної медицини (КМІ) та Фонд Vivo Sano організовує цей цикл безкоштовних семінарів, щоб запропонувати вам знання та практичні ідеї, за допомогою яких можна покращити своє здоров'я за допомогою харчування. Попередні знання не потрібні, і ми прагнемо застосувати вивчене з першого дня! Викладає Elisa blázquez, завідувач відділу харчування та дієтології CMI.
ІНШІ СЕМІНАРИ ЦИКЛУ:
• 7 березня 2018 року. СКРИТІ ТАЙНИ НА СУПЕРМАРКЕТІ Дивіться тут
• 17 жовтня 2018 р. ЯК ЗНАТИ, ЩО У мене є нетерпимість і що це означає
• 19 грудня 2018 р. ПОЧУТТЯ, НЕБАЖАВІ ПОДАРУНКИ НА РІЗДВО
- Успіх засідань з питань охорони здоров’я та харчування Фонду Кая Сільські де Сеговія; Фонд Кая
- SEDCA харчування Фонд здорової їжі Garcilasos
- Поради; харчування десять порад для здорового сніданку влітку
- Якщо ви знову прийшли до літа із зайвими кілограмами, прочитайте це - Health Nutrition Wellness
- ВЗАЄМОЗНАЧЕННЯ СПОЖИВАННЯ БЕЗАЛКОГОЛЬНИХ НАПИТКІВ З ХАРЧУВАННЯМ