спалювання
Угорщина - одна з великих держав лікувальної води у світі, але значний відсоток населення країни все ще оплачує проблеми зі здоров’ям таблетками, замість того, щоб бути приємно зануреними в теплу воду. Більша частина води, яка розпадається із землі, містить цінні мінерали і, крім того, що добре впливає на наш організм, вона також може споживати.

З туристичної точки зору він визначає Угорщину з лікувальних вод усіх країн. Не дивно, адже римляни вже відкрили ці джерела і побудували лазні. У них часто є спогади або лазні, які збереглися до наших днів, наприклад, Римські лазні в Будапешті. Найвідомішими і, мабуть, найбільш відвідуваними туристами “водно-болотними угіддями” є джерела Хайдусобосло біля Дебрецена та Хевіз біля озера Балатон.

Які там лікувальні води?

Лікувальні води бувають різних типів, залежно від того, які мінерали вони містять. Існують сірка, йод-бром, залізо, хлорид, газовані води або прості термальні води. Їх лікувальний ефект добре відомий, здебільшого для лікування ревматичних захворювань, для полегшення серцево-судинних скарг та шлункових розладів. Вони підвищують функцію внутрішніх органів, дихання, прискорюють обмін речовин. Його часто використовують люди, які мають скарги на опорно-руховий апарат, щоб відновити своє здоров’я.

Рух у басейні

Напевно, кожен чув про ефективність фізіотерапії у воді. Хороша новина полягає в тому, що втрата ваги також можлива завдяки гімнастиці у воді, а ефективність лише посилюється силою цілющої води. Високий вміст мінеральних речовин у курортних та термальних водах, як я вже згадував раніше, підсилює метаболізм, а разом з цим і ефект спалювання жиру. Вправи у воді настільки ефективні, оскільки плавучість і тиск води зміцнюють м’язи набагато краще, ніж якби ми займалися на суші. Однак недостатньо раз і назавжди підняти ноги в басейні. Якщо ми дійсно очікуємо танення жиру від водних гімнастичних процедур, ми будемо робити гімнастику як засіб лікування. Почнемо з невеликої кількості, а потім поступово робимо все більше і більше вправ. Звичайно, лякатися не потрібно, максимальна водна гімнастика становить близько 20 хвилин, оскільки час, який ви можете провести в цілющій воді, обмежений. Ця межа зазвичай залежить від лікувальної води, але ми можемо бути впевнені, що якщо не більше знака біля басейну попередить вас про це.

Якщо ми обираємо метод спа-води як метод схуднення - що не було б дивно в цьому сезоні - ми просимо думки фахівця, який може дати точну інформацію про те, як довго і як часто можна виконувати вправи в даному температурному спа-центрі води.

Займаючись під водою, ми можемо позбутися близько 200 калорій, звичайно, не розслабляючи. Сюди входить використання здорової дієти, що не повинно бути великою ціною для худорлявої людини, яка бажає схуднути.
До речі, помітне зниження ваги можна очікувати приблизно після п'ятнадцятого разу у випадку з гімнастикою.