Лимонник

Лимонник використовується в медицині вже більше двох тисячоліть. Для оздоровлення використовується свіжа або висушена листя рослини. Застосовується в народній медицині внутрішньо при скаргах на нерви, захворюваннях нижньої частини тіла та при скаргах на шлунок на основі нервів, а також при істерії та бронхітах, меланхолії, сильному серцебитті на основі нервів, блювоті, мігрені, нервовій слабкості та гіпертонії.

зниження

Застосовується зовнішньо при ревматичних скаргах, болях у нервах та скутості в шиї. Лимонник також стимулює травлення та роботу жовчі, тим самим також розщеплюючи жири.

Дозування

Для чаю та ошпарених добова доза становить 2-3 г рослини, для настоянки 2-6 мл - три рази на день. Якщо ви хочете заварити чай, залийте 5 чайних ложок листя 1,5 дл окропу, дайте йому постояти 10 хвилин, а потім споживайте за потребою.

Протипоказання: Немає відомих протипоказань або побічних ефектів для лимонника, тому сміливо використовуйте.

Пажитник

Пажитник в основному відомий як спеція. Зазвичай це інгредієнт доброякісного каррі. Насіння і листя також використовуються в сумішах прянощів у різних країнах, таких як Індія, Близький Схід та Іран. Назва рослини походить від того, що при висушуванні воно виділяє сильний запах сіна. Пажитник вже вважався важливою травою Гіппократ і навіть використовувався з давніх часів, серед іншого, для полегшення пологів та виділення молока. Оскільки насіння пажитника знижують рівень цукру в крові, їх і сьогодні використовують як допоміжну терапію при лікуванні діабету.

Для зцілення використовують стиглі, висушені насіння. Традиційно використовується в народній медицині для полегшення пологів, але також використовується для спорожнення діабету та секрету верхніх дихальних шляхів.

Зовні, серед іншого, використовується для лікування екземи та виразок. Його ефективний ефект зниження рівня цукру в крові також може бути використаний під час дієт, а також знижує рівень холестерину в організмі, таким чином запобігаючи розвитку ожиріння, а також запобігаючи кальцифікації судин.

Дозування

Заводські рецептури недоступні, але стандартизований чай з пажитника доступний в аптеках. Якщо ви хочете споживати насіння пажитника самостійно, наприклад, щоб знизити рівень холестерину, приймайте 25 г порошкових насіння на день. Якщо ви хочете використовувати його як компрес, варіть 50 г порошкоподібного насіння з 2,5 дл води протягом 5 хвилин.

Протипоказання: Існують суперечливі результати щодо ембріо-фетальної токсичності, тому в якості запобіжного заходу не застосовувати під час вагітності та лактації.

Кропива

До появи бавовни кропива була найважливішою травою в Європі і донині відіграє визначну роль у народній медицині. Для оздоровлення використовують свіже або сушене листя рослини, а також сухі коріння. У народній медицині його використовують переважно всередину як кровотворний засіб, а також при проблемах із сечовим міхуром та сечовипусканням, ревматизмі та цукровому діабеті, а також зовнішньо для догляду за волоссям та шкірою голови. Одне з найбільш корисних властивостей кропиви, крім того, що вона є ефективною сечогінною рослиною, здатна детоксифікувати всю видільну систему.

Дозування

Як для кореня, так і для листа можна використовувати заводські препарати - капсули, таблетки, вкриті плівковою оболонкою, або краплі, - але можна також приготувати чай. Якщо ви хочете застосувати листя кропиви, залийте чотири чайні ложки подрібненого листя 1,5 дл окропу, дайте йому постояти 10 хвилин, а потім споживайте по дві-три склянки на день. Якщо ви хочете заварити чай з кореня, заваріть чайну ложку подрібненого кореня у 1,5 дл води, варіть хвилину, а потім дайте постояти 10 хвилин. Споживайте його щодня по дві-три чашки.

Протипоказання: не використовуйте препарати з листя кропиви під час вагітності та годування груддю. Не використовуйте засоби для промивання кропиви, навіть якщо у вас порушена робота серця або нирок.