Ви щось чули про спіруліну?
Це все ще відносно невідоме поняття, але воно поступово згадується дедалі частіше.
Вперше я почув це ім’я від своєї бабусі, яка є аптечкою, а також чудовим травником. Я почув від неї багато похвал про спіруліну, тому вирішив щось вивчити для нього.
Спіруліна - водорості. Це одне з найбагатших джерел антиоксидантів та вітамінів. Це натуральний продукт з ідеальною харчовою цінністю
Величезне джерело поживних речовин та енергії
Спіруліна (Arthrospira plantensis) - мікроскопічний багатоклітинний спіральний мікроорганізм, одна з перших і найпростіших форм життя, що існує на Землі більше 500 мільйонів років.
Значення спіруліни у втраті ваги
Спіруліна є одним з найефективніших природних засобів, що сприяють зниженню ваги. Ці водорості є концентрованим джерелом амінокислот, які швидко всмоктуються в кров. Гіпоталамус у нашому мозку подає сигнали голоду саме тоді, коли рівень цукру та амінокислот у крові падає.
Спіруліна особливо корисна при низькокалорійних дієтах, завдяки високій харчовій цінності та низькій калорійності. Часто трапляється так, що люди погано харчуються на скорочувальних дієтах. Дієта, яку вони їдять, не містить необхідної кількості поживних речовин і мінералів, необхідних організму. Тільки для поповнення всіх необхідних поживних речовин доцільно включати спіруліну у свій раціон. Його регулярне надходження також підтримуватиме травну систему та регулярне виведення.
Спіруліна також чудова як дієтична добавка для спортсменів. Забезпечує надходження незамінних амінокислот, вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які підтримують загальний енергетичний обмін.
Багато зроблено наукове дослідження, які демонструють наступні переваги прийому Спіруліни
- Стимулює імунну систему та підвищує життєвий тонус (рівень енергії)
- Підвищення стійкості до інфекцій та вірусів
- Це позитивно впливає на боротьбу з раком
- Це позитивно впливає на зниження рівня холестерину та артеріального тиску
- Підтримка виробництва червоного кварцу
- Це позитивно впливає на функціонування кишечника та травної системи
- Детоксикація
- Балансування рН організму
- Це позитивно впливає на вивільнення артриту