Днями я уважніше подивився новий Apple Watcht, поки вони заповнювали мою структуру, тому що я настільки пуританський і мінімалістичний, що тим часом я великий шанувальник крутих і дорогих предметів, я просто не фотографую.
Існує такий тип виродків, який добре виглядає і любить цікавитися, занурений у те, що можна купити за гроші та побудувати навколо цієї діяльності. Ідеальний споживач. На них побудована галузь.
Наприклад, Набряклий Мудак також пише, що коли він почав бігати, він хотів багато витратити на щось нове, що справжній виродк, по-гаджетськи, схвильовано дивився на технічні дані: один знає що, а інший!, форуми та групи, огляди споживачів, скільки це коштує. Вони сперечаються, вони експерти.
Я впевнений, що не важко в них зачепитися. Для самолюбування даними, цифровою документацією тренувань, перегляду, публікації. Для них весь пробіг тренування можна інтерпретувати лише таким контрольованим чином: це "дійсно", лише якщо ви знаєте свій пульс, знаєте, скільки кілометрів бачити, де ... і він справді вважає, що це так легко, комфортно. Завжди майте деякі рекомендації, дані, тему розмови для аналізу. Але не нудьгуйте в тренажерному залі чи півмарафоні. Додаток налаштовує ритми трекліста відповідно до вашого пульсу. Дуже добре.
Я знаю, що досвід у спорті - це не об'єкт, не технічне диво, не метод, а те, що я придбав, я запакував у своє тіло мозок-істота. І я також знаю, що якщо я віддаю на аутсорсинг технології, об’єкти, щось елементарне не відбувається, в чому суть.
Отже, у мене не буде Apple Watch, я ніколи не дізнаюся, скільки у мене пульс (я дивлюся на нього в кінці бігової доріжки, але минулого разу це було 210, тож залишмо це). Годинник і так не можна підключити до MacBook Air, мій смартфон не буде tutira, але це не єдина причина.
На тканині я прочитав літо «Marázzzuzsis Rnners’ World », що включає американський переклад космічних програм для фотографування та бігових доріжок. Така бігова доріжка все ще є інновацією в Америці, справжньою розкішшю для окремої людини, вона блінно дорога, чотири тисячі доларів плюс доставка.
Поставляється з тренером, справжньою зіркою. Ви бігаєте майже з багатьма у великому світі, я маю на увазі практично разом, і крутий тренер, бачачи ваші дані, похвали, диктування (ви все одно не бачите вас, лише дані), можливо, ви називаєте це, ви хвалите це, і тоді ти можеш пишатися. Величезна пригода!
Ви ще не були в Юті? Тоді конструкція спроектує вам там ландшафт, маршрут і відповідно змінить підйом. Ви бачите гору, коли ви стукаєте ногами об стрічку. Ось якою ти була в Юті! Не нудьгуй! Розпещені споживачі. Їх потрібно пов’язати, як дворічних дітей. Тому що вони можуть нудьгувати. Потім він іде на УЗД, що є великою прохолодою. І тут є стукіт, бо через дорожній рух заборонено бігати з музикою у вусі. Але принаймні декорації прекрасні. (Або циклон розлючений.)
Мій рід, який звик мовчати, десятиліттями не забруднюється телевізором, серіалами, фоновою музикою, комерційним радіо, який годинами забирається з думками, навіть не розуміє, як нудьгувати, займаючись спортом. Так багато чого відбувається: тілесні відчуття, підрахунок і концентрація на цифрах, зміна стану свідомості, торг із собою, оптимізація енергії, порушення пам’яті, плани, приємні гормони та крик сови. Я також стала письменницею: я дуже довго бігала з 2010 року, і публікації починалися в мені, хороші речення, півроману.
Той, кого я ціную, - мінімалізм. Просуньте нитку в плед-футболку. Ні годинника, ні програми, ні чудо-стиснення. Це дитяча хвороба для початківців: предмети, речі, така медаль, топ, якась фішка. Потім воно зникає - і воно продовжує працювати.
Кому нудно бігати самому, чому він біжить? Як він може це зробити? Ви надаєте собі все більше і більше стимулів? Але де межа - і чому? Це ілюзія, що тренування - це задоволення і задоволення. На жаль, це не так. Що не є командними видами спорту, іграми з м'ячем чи конями, це завжди жорстко, вимагає дисципліни, одноманітності. Ефект, самосвідомість, іноді тілесні почуття, так, радість. Але займатися спортом, щоб ви могли розвиватися з нього, можна лише ціною всмоктування. І ми вчимося любити це.
Справа в тому, щоб знайти мотивацію регулярно сприймати дискомфорт і навіть посилювати його, коли починає важко ставати. Через деякий час ми переростаємо в стан, в якому звикаємо, пізніше ми любимо одноманітність, запах поту, біль. Ритм кроків вібрує, промивається мозок. Ліс є досить стимулом. Навіть цифри не потрібні, знаєш, ти можеш обчислити у своєму мозку, ти можеш математично, чи пройдеш ти чотириста метрів за дві з половиною хвилини. Свідомість блукає.
І є відчуття: відчуття прохолоди, інтенсивної присутності, почуття себе, яке з’являється лише в самотній важкій атлетиці та бігу. Я це я, я хороший, я сильний, моє тіло прекрасне, я відчуваю його запах, я наполегливо. (Такий досвід - це коли людина повертається до регулярних силових тренувань. Я пропустив це. Я знову став таким гарним).
Чи використовуєте ви гаджети, музику, програми для спорту? Чи означає це компроміс? У якому стані свідомості ти переживаєш, коли розчавлюєш? Що допомагає вам вистояти, коли важко? І: ти не проти, щоб про тебе збирали? Ви знаєте про це?
- Спосіб життя та тіла Здоровий спосіб життя Дієта 5 дієт, завдяки яким ви наберете вагу Спортивне харчування
- Не наважуйтесь бути сильними 1; просто прочитай
- Ви не будете щасливішими, лише худішими; просто прочитай
- Чому недостатньо просто більше рухатися, щоб схуднути Журнал Смачне життя - Гастрономія a
- Що йога не допомагає вам схуднути Спосіб життя та здоровий спосіб життя тіла Дієтичне харчування