На жаль, сьогодні я не закінчився, хоча я востаннє їв о пів на три вчора. Після цього я почав здавати іспит і повернувся додому лише після 6. Тоді я вже не їв, бо насправді теж не був голодним. Дрімав, катався 40 хвилин під друзями.
Можливо, той маленький рис є козлом відпущення?
Чому рис не корисний для схуднення? Деякі люди разом з цим худнуть, чи не так? Потім?
доброго ранку дівчата!
зараз на роботі:(
Я спав, як мене збили: D
Ви в бізнесі! Турніри працюють.
Я також повинен нарешті підняти зад і почати займатися. Тоді під час навчання це буде добре для релаксації: D
Минулого тижня я вже шукав журнал, але його не було, а потім лише потім прочитав, що тоді він навіть не видавався: D Ну, але сьогодні.
Cini, Tünde, Pacalpörkölt!
Щиро вітаю вас!
Що датується. тоді, коли він приготував какао, він знову заснув:)) солодка фея.)))
Вчора було дуже здорово. але я був такий втомлений ч чверть о 9 я вже спав:))) гімнастики не було, то сьогодні.))
Мені 67:) і я щасливий:)
В принципі, журнал буде виходити сьогодні, але буде певно, чи він вже в моїх руках:)
Дякую! Я не втрачаю вагу, знаєш, а потім він починає зростати, коли я починаю м’язити:)
Я забув привітати!
Мені було близько 80 ранку. РРРР ! Це починається лише з декількох дека і 7 с. Я така щаслива: D: D: D: D: D
Тунді! Річ у тім, що я худну з тих пір, як з’їв більше: D (1300-1500) Але насправді. Здається, взимку мало 1000! Ох, і гімнастики теж не було: D Але сьогодні я це компенсую!
Крихітки, я бажаю всім такої втрати ваги (сподіваюся, я не скажу собі): я 51,6 кг, і я з'їдаю понад 1400 кілька днів тому, маленька насіка ввечері.
Сподіваюся, з турніру я вчора вдарив Бокседа:)
Голова болить, хочеться спатиоооооо!:(:)
Я ще не пив дівочого чаю, але, кажуть, він має дуже послаблюючий ефект, тому він ефективний, але лише в тому випадку, якщо у вас є можливість сидіти вдома біля туалету цілий день.
Окрім схуднення, я п’ю зелений чай як «допоміжний засіб», останнім часом змішую його з фруктовим чаєм, а іноді п’ю і яблучний оцет медово-мінеральну воду (3 чайні ложки оцту і 2 чайні ложки меду на півлітра мінеральної води) і я беру лецитин, хром.