У багатьох домогосподарствах постійні гості з рисом та картоплею на столі. Будь то м’ясо, риба чи смажені овочі, ці гарніри майже незнищенні з нашого раціону. Проте дієта з низьким вмістом вуглеводів є особливо здоровою, і ми могли б значно зменшити споживання вуглеводів, замінивши ці гарніри чимось іншим хоча б пару разів на тиждень.
Забудьте про картоплю та рис і подумайте про здорові альтернативи! Зробіть їх з інгредієнтів для схуднення та замініть звичні страви апетитними та продуктовими продуктами!
Дієтичні смаколики на літо
Ми пропонуємо варіанти, які не тільки мають високий вміст клітковини, вітамінів та мінералів, але й мають хороший смак. Більшість з них стоять самостійно, навіть без будь-якого стану, і їх можна використовувати як основний прийом їжі. Ми пропонуємо поживні, але корисні альтернативи, які можна з чистою совістю включити у свій раціон.
Скринінг в домашніх умовах
Наш швидкий самотест підходить для виявлення антитіл IgA проти чутливої до глютену тканинної трансглютамінази. Крапля крові може з упевненістю на 97% сказати, чи викликані ваші симптоми целіакією.
- Всього 3 склянки на день, і ви почнете худнути! Вживання напоїв вдома - Дієта Феміна
- Споживчий масаж вдома 10 балів, який при натисканні стимулює ваш метаболізм - Дієта Феміна
- Споживчі напої - дієтичний вечірній напій для схуднення Феміна
- Споживаючи ремінь, який вартий чи великої підробки Dieting Femina
- Споживчий пояс - дієтична феміна, хороше схуднення