Я придумав дуже захоплюючу історію: з цього допису виявляється, що ідеальна фігура теж не є відповіддю на все - і що все має захоплююче, глибше, духовне тло. Коли я почав вчитися тренером, я оголосив серед своїх знайомих, що вони можуть прийти до мене на тренерську роботу як частину моєї практики. Я знову спілкувався з кількома супер старими знайомими, як це, хлопцями, дівчатами, людьми, які нічого не змінили за ці роки, і людьми, яких я ледве знав про нього ...

дівчини

Також була цікава паралель: один із моїх знайомих тренерів, з яким я мав бл. Ми разом відвідували фітнес-тренування 10 років тому, і з тих пір вона стала особистим тренером та фітнес-моделлю, зі спонсором бренду БАД, блискучим бікіні, успішною кар’єрою, як підходить. Назвемо це зараз До Анетт. Анетт приїхала з проблемою стосунків: ця впевнена в собі і успішна дівчина змогла майже трохи скоротитися вдома, повернувшись додому, оскільки вплуталася в багато конфліктів з батьками.

Мій інший клієнт, назвемо це зараз Шарі, він приїхав спеціально з проблемою зайвої ваги, бо чув, що я працюю над поєднанням фітнесу та тренерської роботи, і він точно знав для себе, що йому потрібна не просто тренерська порада. Вперше він сказав, що знає, що його їжа є засобом заспокоєння, але, оскільки він працює менеджером у мультикомпанії, він цілими днями говорить 3 мовами і несе за це величезну відповідальність, йому важко відриваючись від цього "інструменту".

Чому я пишу про них, коли 2 проблемних кола, здається, не мають нічого спільного між собою?

Тому що в тренерській діяльності принцип полягає в тому, що У КОЖНОГО Є МІСЦЕ, ЩО ЩО ЩЕ НАВЧАЄТЬСЯ ЗМІЦНЮВАТИСЯ. (Я не пишу безпосередньо, що кожна людина має власну проблему, оскільки краще розуміти, що це сфери, де є місце для вдосконалення!)

Я також пишу про це, тому що багато хто живе у вірі, що ідеальна фігура приносить ідеальну гармонію та щастя - саме тому вони очікують, що Велика депресія буде схожою на «чарівний момент», після якого все їх життя буде ідеальним. Очевидно, що симпатична фігура надає вам впевненості, кращих почуттів, і це пов’язано з успіхом, так би мовити, життя з цим «легше», але, як показує приклад вище: завжди буде область, де у нас є щось робити.!

Анетт і Сарі (які в іншому схожі за віком, близько 30 років), очевидно, починали двома окремими шляхами, але що цікаво, вони мали спільні точки:

З Анетом ми підняли тему проживання вдома, розрив стосунків та конфліктність, хоча цікаво тренуватися та «їсти» (що в його випадку означало здоровіше, ніж здорове харчування), він також мав інструмент: він став незалежним вдома це був «розрив» - крихітний, щоденний. Ми також поговорили з ним про сім'ю, бачення, успіх - цікаво, що в блискучому світі фітнес-моделей бувають невдачі, застій, відсутність впевненості в собі та дивовижна кількість конфліктів! Коли йому доводилося збирати власні сили, він міг сказати досить багато, але, наприклад, він застряг у списку прихильників союзників. У нього не було стосунків, але це його особливо не турбувало, на його "карті" це не було ознакою невдачі, він просто чекав "найкращого".

Цікаво, що Сарі була в чомусь більш задоволена собою: вона справді бачила себе успішною, впевненішою у своєму баченні, можливо, навіть більшою мірою від зовнішнього впізнавання, але її страшенно турбували її вага та її попередні стосунки, тому ми встановили зовсім інше цілі з нею. Ми говорили про компульсивне харчування. Він міг звітувати про багатьох союзників, він також міг перерахувати чимало своїх сильних сторін. Однак на тему перешкод нас переповнювали всі напрямки: «Якби цього не було, все було б простіше: стосунки, прогрес, знайомство, програми програмок», тому що він жив один, але він прагнув стосунки та тиск з боку сім'ї. він вже мав з кимось жити, тож на "його карті" тема хлопця явно викликала своєрідний судоми. Наприклад, Сарі вирішувала конфлікти зовсім інакше, але вона також мала практику, з якою ми підходили до цієї теми (конкретний конфлікт).

Це цікаво, чи не так?

У кожного свій напрямок розвитку, зростання: хто в цьому повинен зміцнюватися, хто в цьому зміцнюватися. Зі своїм ідеальним тілом і білосніжною посмішкою, Анетт трохи зламалася, здавалося б, щасливо і успішно, коли зрозуміла, що зараз її чекають великі рішення. Звичайно, розвиток коучингу визначається не мною, але подальші процеси випливають із розуміння клієнта. З надзвичайно високою кар’єрою та надзвичайними умовами життя Сарі також пішла з розумінням та відданістю - в цілком іншій галузі, але, очевидно, це для неї виклик. Обидві дівчини досягли великих успіхів і прогресують, сподіваючись досягти власних цілей!

Урок:

  • кожному потрібна ВЛАСНА мета (не порівнюй себе з іншою!)
  • у кожного є сильні сторони та «перешкоди»
  • кожен має конфлікт, з яким не знає, що робити
  • кожна людина має різну область, яка спричиняє судоми - не дивіться на «проблему» іншого
  • це також може бути відсутність впевненості в собі для того, хто здається блискучим

Я Бланка Хаморі, особистий тренер і тренер з життя. Якщо ви дійсно формуєте свою фігуру, то як тренер, якщо ви йдете своїм внутрішнім шляхом, я можу допомогти вам як тренер. Це також рішення для запуску двох процесів одночасно, і тоді зміни справді стануть великим вибухом! Ви можете знайти деталі тут: ВЕБ-САЙТ