І ми не маємо на увазі Ченнінга Татума.
Ми мали доступ за лаштунки найпопулярнішого стриптиз-клубу в Нью-Йорку, ХанкОМанія, щоб дізнатись, як справжні танцівниці ставляться до своїх голлівудських колег (ми говоримо з вами Ченнінг Татум), і що вони їдять, щоб отримати ці гарячі тіла.
Чи дотримуєтесь ви певної дієти?
Так, я сиджу на дієті з низьким вмістом вуглеводів, щоб підтримувати форму. Одночасно займаюся фітнес-моделюванням для журналів. Я не можу робити офісну роботу.
У вас є обманний день?
Іноді це залежить від пори року, як правило, влітку. Найчастіше, у понеділок чи неділю, у мене бувають шахрайські дні. Що я роблю, це буквально цілий день нездорової їжі. Я люблю нутеллу. Однак інші шість днів сидять на суворій дієті. Таким чином я можу краще стежити за своїм тілом. Якщо у мене є фотосесія в дорозі, тоді я не роблю шахрайства.
Ви бачили фільми про Чарівного Майка?
Тільки перший.
Наскільки правдивим є спосіб представлення стриптизерки там?
Мені сподобався фільм, хоча наркотична частина мені не сподобалась. Це не йде з нашим життям, але крім цього, насправді це те, що ми робимо.
Як часто ви працюєте над хореографією?
Чотири рази на тиждень. З четверга на неділю.
Який тип статури віддають перевагу клієнти?
Більшість людей віддає перевагу середній. Ми називаємо це худим і підлим. Не всі люблять м’язових хлопців.
Ви занадто багато готуєте?
Я люблю готувати. Ви повинні любити готувати, оскільки ви не можете їсти на вулиці, тож ви повинні все приготувати. Вам справді потрібно навчитися любити її.
Яка ваша спеціальність?
Найбільше я роблю сьомгу зі спаржею та коричневим рисом.
Чи приймаєте ви будь-які добавки?
Так, білковий порошок щоранку з вівсянкою.
Які костюми ви одягаєте?
Я зробив доставку піци, військового та агента ФБР.
Чи просять жінки, з якими ви зустрічаєтесь, приватні танці?
Звичайно, якщо ти вийдеш зі мною, то обов’язково влаштуєш приватні танці. Але я також прошу їх взамін приватних танців.
Чи дотримуєтесь ви певної дієти?
Я вегетаріанець, тому тримаюся подалі від м’яса. Це найпростіший спосіб дотримання дієти. Я також тримаюся подалі від солодощів.
Як ви отримуєте необхідний рівень білка?
У мене дуже хороша генетика, природно. Бути вегетаріанцем - це найпростіший спосіб підтримувати форму, оскільки ви стаєте дуже прискіпливим. Я люблю овочі та рибу. Я час від часу їм креветки. Але я їжу більше як вегетаріанець. Багато овочів і зерен.
Ви любите готувати?
Більшу частину часу я готую. Коли мене немає, я все одно їжу по-справжньому здорово.
У вас є обманний день?
Так, майже завжди в неділю. Коли ви постійно сидите на дієті, ваше тіло голодує до тяги. Не можна дозволяти своєму тілу так страждати. Можна з’їсти скибочку торта або булочку.
Який ваш улюблений торт?
Той, де є морозиво, а саме той, що має ванільний шоколад.
Що найскладніше у вашій роботі?
Найскладніше - мати справу з жінками. Вночі в одному шоу виступає від 300 до 400 жінок. У порівнянні з цим, дієта є найпростішою. Вони наймають нас для виконання цієї роботи через те, як ми виглядаємо. Вони не наймають чоловіків з животами, але це теж не той клуб, де ви бачите лише м’язи. Йдеться про те, як ви сподобаєтесь жінкам. І вони не побачать вас лише тому, що ви важите 100 кілограмів. Їм насправді все одно. Це більше схоже на наявність певного типу фігури.
- Ніколас Чи дотримуєтесь ви певної дієти?
Я не дотримуюсь певної дієти. Я просто намагаюся не вживати вуглеводи, натрій чи цукор. Курка і овочі на пару. Я також намагаюся не вживати багато рису, хоча іноді з’їдаю його опівдні. Вранці я їжу злакові та яєчні білки. Зернові культури - це вуглеводи, але корисні.
Чому б вам не їсти натрій?
Змушує затримувати рідину та здає вас товстим.
На яке шоу жінки очікують найбільше?
Фінансові виставки на Уолл-стріт, поліція чи костюм. Що ідеально, бо таким чином я не мушу змінюватися. Я можу ходити, і ніхто не побачить мене дивним.
Ви п'єте каву, коли сидите на дієті?
Я п'ю занадто багато кави, оскільки це зневоднює вас. Змушує вас виглядати стрункішою, якщо ви берете це безпосередньо перед шоу.
Що ще ви робите, щоб підготуватися до вистави?
Перш за все, наколінники. Ми розмовляємо з жінками, стаючи на коліна, тому що якщо ми робимо це стоячи, вони почуваються дуже заляканими. Так, так, ми проводимо це на колінах.
Ця стаття була спочатку опублікована GQ США.
- Об'ємна дієта для схуднення, не вмираючи від голоду GQ Мексика та Латинська Америка
- Лід на обличчі як ефективна процедура для обличчя Vogue Мексика та Латинська Америка
- Гамбургери з содою руйнують ваш метаболізм GQ Мексика та Латинська Америка
- Ці вправи для спини допоможуть вам спалити булочки Vogue Мексика та Латинська Америка
- Правда про харчові добавки в Мексиці та Латинській Америці