справжня

Я була нормальною, простою дівчиною. Моє дитинство було чудовим. У мене були друзі та чудова сім’я. Я був щасливий, мене ніщо не турбувало. Найбільшою моєю проблемою було те, коли я виходив з друзями і який фільм я б дивився сьогодні. Я відчував, що маю все. У житті я нічого не сумував.

Зараз я навчаюся на третьому курсі середньої школи. Кажуть, середня школа - найкращий час у вашому житті. Ви повинні насолоджуватися, порушувати правила, дружити на все життя ... Я відчуваю себе обдуреним. Жоден із трьох років, що я навчаюсь у середній школі, не відповідає цим вимогам. У мене немає друзів, щоб засунути руку у вогонь, у мене немає жодної щасливої ​​пам’яті.

У перший рік я потрапив у пастку депресії. На початку я не звертав на них особливої ​​уваги. Я сприймав це як щось, що переживає кожен підліток, і очікував, що воно пройде само собою. Але замість того, щоб зникнути, депресії наростали. Я не міг їх зупинити.

Я потрапив на другий курс і в той же час ... розпочав самоушкодження. Різання, страх перед суспільством, стрес, тривога, замкнення в собі, страх перед життям ... Я боявся лягати спати, бо не знав, чи прокинусь; Я боявся вставати, бо навколо мене був світ, який мене ненавидів. У мене часто виникали думки про самогубство. Це були дуже важкі часи.

Як я вже згадував на початку, я був дитиною, як і будь-яка інша. Звичайно, я не був схожий на модель, але ніхто не міг описати мене некрасивою чи товстою. Я був в самий раз.

Фото Сет Мейсі на Unsplash

Десь наприкінці вересня з ряду причин, про які я поки не хочу говорити, я почав бачити себе в дзеркалі інакше, ніж раніше. Так, я завжди хотів плоский живіт і стрункі ноги. Але припустимо, яка бабуся цього не робить? І все-таки мені подобалося, ким я був. Я не проти. Я не помітив, як інші говорили, що вони говорили про мене, або навпаки, як вони виглядали. Я не дивився на те, який розмір одягу я купував і який номер ваги показував. У мене не було комплексів: коли я хотів щось з’їсти, солодке чи солоне, у мене це було. Я просто жив.

Коротше кажучи, відбулися зміни, і це був перший раз, коли анорексія охопила мене у своїх глибинах, мабуть, настільки глибоких, наскільки могла. У дзеркалі я почувався товстим і недосконалим. У соцмережах були немовлята, які були надзвичайно стрункими і мали неймовірно плоскі животи. Ноги у них були бідні, з достатньою щілиною між стегнами. Це змусило мене відчути, що я недосконалий для суспільства, і мені довелося змінитися.

Давайте розпочнемо. У мене в голові був план досягнення своєї мети. У мене був вдумливий посібник із власного «здорового способу життя». Спочатку я пропустив більшість вуглеводів, нарешті, випічку. Через деякий час м’ясо та м’ясні продукти, молоко та всі молочні продукти. Я потрапив у ситуацію, коли відмовився щось їсти. Здоровий спосіб життя став прямо протилежним.

Я все ще відчував жир, я перестав їсти і почав робити вправи. Максимум один нежирний йогурт або яблуко став моєю дієтою. Звичайно, я спалив все, що з’їв за тригодинну зарядку.

Не було дня, коли я не практикував. Я міг працювати не раз за 24 години. Я знищив себе, я не міг керувати собою, але не припиняв займатися. Незабаром я зміг побачити зміни, і люди говорили, як я красиво виглядаю, яка я струнка. Це спонукало мене продовжувати. Егоїстично я прагнув почути, як вони хвалили мене. Я нарешті досяг свого, і анорексія важила мене менше 38 фунтів. Я хотів свого життя.

freestocks.org

Зі зниженням ваги відбулися зміни настрою. Я виховував у собі обурливий гнів на все, що мене оточувало. Всі навколо мене почали нервувати, і я навіть не міг вести звичайну розмову. Я відійшов від сім'ї, друзів та суспільства в цілому.

Життя в мені десь загублено. Вдома я був огидний, грубий, і коли я тренувався, і хтось випадково заходив до мене в кімнату, я жорстоко викидав їх зі словами "виходь" або "зникай". Я їм заважав. Я докучав собі, своїй родині, друзям ...

Я пам’ятаю, як тоді вийшов зі школи, вийшов з автобуса і не мав сил повернутися додому. Я не міг пройти 1 кілометр. Я не міг ходити.

На щастя, перерва настала у вигляді ранку, коли я був настільки слабким, що не міг встати з ліжка. Я зрозумів, що щось не так, і я повинен це змінити. Я розумів, що більше не можу так жити. Я зібрав усі сили, які все ще мав у собі. Я встав і пішов до батьків. Я впав на коліна, заплакав і попросив їх про допомогу. Ми пішли до лікаря, потім до психолога, і вона відправила нас до психіатра, бо її було недостатньо для моєї справи.

Треба визнати, що мені дуже допомогли психіатр та психолог. Але що важливо, ВИ - єдина людина, яка дійсно вам допоможе. Я повинен був усвідомити, що я мав цього хотіти сам, і що мені потрібно було знайти в собі сили, щоб перемогти анорексію.

Це було важко. На відміну від інших, для яких втрата ваги є найбільшою перешкодою, мені це надзвичайно легко. Я набрав близько двох кілограмів, і в моїй голові були ускладнення. Я цього не хотів. Тож за кілька днів я повернувся до початку. Я плакала і хотіла знову схуднути.

У своїй історії я повинен згадати іншу людину, і це мою улюблену матір. Вона давала мені стільки сил, підбадьорення і продовжувала підтягувати мене. Щоразу, коли мені це було потрібно, вона приходила і рятувала мене. Вона ніколи не давала мені потонути.

Фото Тревіса Боузмена на Unsplash

Я думав і твердо вирішив, що це не життя. Я хотів бути таким, яким я був, хотів сміятися, розважатися, насолоджуватися. Я хотів провести час зі своєю сім’єю, полюбити їх і повернути їм ту любов, яку вони дарують мені. Я хотів знову вийти з друзями і з’їсти, не маючи ніяких докорів сумління або відразу ж їсти робити вправи.

Їжа, фізичні вправи, калорії. Вийти з анорексії зовсім не просто. Вам голова не дозволяє. У мене ні до чого не було настрою, я забув, як жити. Мені довелося зробити перший крок. Бажаючи вибратися з нього. Після цього моє відновлення стало трохи кращим. Я повинен був бути сильним - і тому, що зі мною була сім’я, яка підтримувала мене.

Минув якийсь час, і я все ще не в порядку. З самого початку я знав, що це буде непросто і що це займе багато часу. Але я не здаюся і вірю, що одного разу це вдасться. Мої нігті та волосся стануть такими ж здоровими, як і раніше, синці на тілі зникнуть, рани на руках перестануть утворюватися. Я отримую місячні.

Я знизив цукор, організм виробляв антитіла і викликав на нього алергію. Я аплодую. Я хотів схуднути, і я схуд - за яку ціну? Я поставив своє здоров'я на карту. Запитайте себе: що більше, ідеальна фігура чи життя?

За вісімнадцять років цього світу я багато пережив. Я торкнувся темряви, я знаю, що таке боротьба зі смертю. Але я вирішив продовжувати свій шлях - і знайти втрачений сенс моєї істоти.

Автор статті: Елішка

Примітка редактори: Формулювання тексту оригінальне, і історія жодним чином не модифікована або відредагована для збереження автентичності редакторів.