Багато з нас відчувають це після кожних канікул наслідки наш їдять у цей чарівний період. Зазвичай це час, коли ми починаємо думати про втрату ваги - найпоширеніші новорічні прихильність. Але як цього досягти? Споживайте менше вуглеводи? Менше жиру? Доступна інформація вони можуть заплутати. Давай зробимо це уточнити.
З низьким вмістом вуглеводів або з низьким вмістом жиру?
Дієти низький вміст вуглеводи в даний час дуже популярний. Але це насправді найкраще рішення? Ви можете уявити своє життя без тіста чи макарони? Дослідники дійшли висновку: найкраща дієта це той, хто ти ти можеш утримати. Це не добре для вас варіант відмовитися від вуглеводів. То що ти можеш зробити? Ти можеш зменшити споживання жиру!
Працює зменшення жиру!
Вивчення показали, що люди позбулися цього більше жиру в організмі скорочення споживання жиру як за рахунок зменшення суми вуглеводи! Учасники намагались різні дієти, що зменшило споживання калорій на третину, або за рахунок зменшення вмісту вуглеводів або жиру. Опубліковано результати у статті Метаболізм клітин показав це через шість днів люди, які зменшили споживання жиру, втрачали в середньому 463 г жиру в організмі - На 80% більше ніж ті, хто зменшив споживання вуглеводів - вони позбулися в середньому 245 г **.
Жир багатий калоріями
Тук має двічі стільки калорій на грам, скільки вуглеводів і білків. Один грам жиру він про 9 калорій, в той час як один грам вуглеводи або білки важить лише близько 4 г. Іншими словами, зменшити те саме кількість калорій вам слід хоча б поступитися подвоїти суму білок або вуглеводи! Ось чому зменшення споживання жиру Вам може бути простіше дістатися до Вашого калорійність мети. Однак воно все ще існує простіший спосіб?
Найпростіший спосіб блокувати жир з їжі!
Звичайна ціна: 24,99 євро
Зв'язуючі жири
Ці аксесуари дуже корисний для схуднення. Однак їх не слід плутати з спалювачі жиру. На відміну від спалювачів жиру, в’яжучі речовини не беруть участі в нормальних процесах, що підтримуються вашим метаболізмом - вони не містять ніяких стимуляторів і не впливати на це, як на своє тіло запасає жир. То що вони роблять жирові в’яжучі речовини?
Зв'язуючі жири працюють в симбіозі з травною системою і зменшити кількість калорій з жирів, які поглинаються споживаною їжею. Вони прикріплюються до харчовий жир і забезпечити це залишає ваше тіло. Сюди не треба голодувати, втратити вагу!
FatEliminator EXTREME
Неймовірно ефективно зв’язує жири та зменшує засвоєння жиру майже третина! Коли жир у раціоні контактує s FatEliminator, утворюється гель, який організм не може засвоїти. Дякую вміст клітковини тоді ваше тіло позбудеться жиру.
FatEliminator EXTREME допомагає вам зменшити споживання калорій без зусиль і голоду і збільшується ефективність ваш раціон. Достатньо насолоджуватись це смачно лимонний ароматизований напій Через 30 хвилин після їжі a проблема вирішена!
Найпростіший спосіб блокувати жир з їжі!