Що дати дітям правильно харчуватися, а десятому не залишати внизу рюкзака? Отримайте натхнення у Габі, автора успішного чеського блогу Receptydetem.cz. Вона приносить буксир для різноманітних десятих комбінацій, тож спробуйте її поради щодо здорової десятини, яку люблять діти. Окрім швидких рецептів, він також розкриває, як робить домашні в’язки.

спробуйте

Десятий за Габі з "Рецептів для дітей" вас розважить

Це знову тут. Школа, гуртки, шкільні заходи ... і часто десята за кожен день. Один в школу, інший на вечірку. Ви можете боятися, що не будете думати про те, що слід тримати в курсі подій. Ось чому я підготував для вас цю статтю, яку ви можете роздрукувати як буксир для школи.

Десятина в школу хоче змін! Тільки тоді ви будете впевнені, що дітям не буде нудно і не будуть пропонувати десяту однокласникам, нести їх додому чи навіть викидати на смітник. Хто також хотів би щодня їсти хліб з маслом і шинкою ... І я маю для вас одразу на початку кількість комбінацій, які можна чергувати.

Цей десятий трактор підходить для холодильника

Десяте з випічкою

  • Тістечко + луг + скибочка будь-якої шинки (не менше 90% м'яса) + овочі
  • Випічка + луг + шматок копченого лосося + кріп + огірок
  • Випічка + сир + подрібнений цибуля-лук + скибочка будь-якої шинки + овочі
  • Випічка + свіжий сир + овочі
  • Випічка + масло + нарізаний сир + овочі
  • Випічка + домашній яєчний спред + овочі
  • Випічка + морквяний спред
  • Тістечко + сирний спред
  • Тістечко + овочевий спред
  • Тістечко + тунець
  • Випічка + яєчний омлет + овочі

Млинці, палички, йогурти та овочі

  • Солоний млинець, фарширований пасовищем/сиром/ритмом та руколою/помідорами/шинкою
  • Буряковий млинець, фарширований луговою травою/сиром/зерном
  • Міні моцарела + помідори
  • Міні моцарелла + огірки
  • Домашня запечена здоба + яблуко
  • Різдво + домашнє варення + яблуко
  • Білий йогурт + пластівці + 1/2 банана
  • Білий йогурт + домашнє варення
  • Білий йогурт + шматочки фруктів
  • Білий йогурт + студентська суміш/фініки