Стійкий спосіб життя - це коли поточне покоління живе не за рахунок майбутнього. Він пристосовує до цього свою поведінку, звички та загальний спосіб життя, перестаючи думати лише про свої потреби, але враховуючи потреби своїх нащадків і планети.

життя

Понад 26 000 людей стежать за блогером Ніколетою Ковачовою у її @surovadcer Instagram.

"За умови стійкого способу життя намагаються максимально обмежити використання природних та особистих ресурсів. Основною метою є зменшення вуглецевого сліду, чого можна досягти, наприклад, шляхом зміни виду транспорту, зменшення споживання енергії або зміни дієти ", - каже Ніколета Ковачова, блогер, екологічний активіст та веган. Вона живе стабільно вже шість років.

Кожному слід починати з того, що дозволяє нинішня ситуація

"Я щойно почав із зміни дієти під час робочого перебування в Мумбаї. Тоді це було більш-менш надзвичайною ситуацією, тому що харчуватися так, як я звикла, було надзвичайно важко. Тоді я почав веганство, а потім почав цікавитися екологією та етикою, що лежать в основі харчування рослин. Це також призвело до інших речей, пов'язаних із стійкістю та екологічним способом життя ", - пояснює зміна способу життя Ніколет, яка заробляла на життя моделлю, і подорожі були частиною її роботи.

Однак він підкреслює, що стійкість має багато аспектів, і що не кожен може виконати їх усі. Деякі люди не можуть функціонувати без машини, оскільки у них немає інших зручних варіантів транспорту, іншим машина взагалі не потрібна, але вони повинні летіти на роботу. Важливо зосередитись на тому, що дозволяє ситуація.

Іноді для зміни способу життя досить трохи, наприклад, замінити пластикову сумку для покупок на полотно або пластикові пляшки на скляні.

"Я їду майже виключно на громадському транспорті, гуляю або їзжу на велосипеді. Вдома з другом ми не тільки переробляємо, але й компостуємо, зменшуємо споживання енергії і, головне, купуємо не більше, ніж нам потрібно. Ми уникаємо марнотрат їжі та ресурсів ", - каже Ніколета Ковачова.

Якщо щось піде не так, виправте це

Є багато способів почати жити більш стабільно та екологічно у повсякденному житті. Обставляючи інтер’єр, не обов’язково купувати нові речі, поки вони вам справді не потрібні. "Потрібно усвідомити, що найбільш стійким є той інтер'єр, який ми вже маємо", - пояснює Ніколета Ковачова. Для когось мінімалістський інтер’єр може бути для цього (статтю про основні принципи мінімалізму в інтер’єрі можна знайти тут), більш кваліфіковані люди кинуться на переробку меблів або виготовлення власних шматків із залишкового матеріалу, таких як піддони.

Тенденцію, що формується, також можна описати як придбання обладнання для інтер’єру секонд-хенду або у реставраторів старих меблів. Поступово в моду входять вічні ретро-шматки 60-х та 70-х років, які люди знають із квартир чи котеджів своїх бабусь і дідусів. Любителі цього стилю часто навіть не підозрюють, що роблять щось для стійкого способу життя.

"Тваринницька промисловість шкідливіша у галузі виробництва СО2, ніж усі види транспорту", - каже Ніколета Ковачова, автор першої словацької кулінарної книги для веганів.

“Ще одна сфера - це їжа. Вдома приготування страв вегетаріанське, але сам факт, що ми готуємо страви, а їжу не імпортуємо, є невеликим плюсом, і для когось це може бути початком більш екологічної поведінки ", - говорить Ніколета Ковачова. "Для побутової техніки стандартним є пошук найбільш економічних та екологічно чистих рішень - пральних машин та холодильників, які не даремно витратять енергію".

Ще один спосіб допомогти навколишньому середовищу в домашніх умовах - зробити домашній компост. Спалювання органічного матеріалу без потреби забруднює повітря, тим більше, коли його можна використовувати як якісний компост. Ніколета Ковачова також виділяє економічні аератори на умивальнику, які економлять воду.

На думку Ніколети Ковачової, домашній компост - ідеальний крок до більш стійкого способу життя вдома.

Жити більш стійко - це означає економити гроші

Зокрема, жителі більших міст починають усвідомлювати, що наслідки кліматичної кризи дійсно серйозні, і зростає обізнаність та екологічне мислення, які вони намагаються застосувати також у житті. Існує також група людей, які живуть стабільно з економічних причин. За словами Ніколети Ковачової, побічним ефектом більш екологічної поведінки є також те, що людина економить гроші, бо не купує речі, які їй не потрібні.

Братислава пропонує багато можливостей жити більш стабільно - користуйтесь громадським транспортом, їдьте на роботу на велосипеді, купуйте секонд-хенд. Поступово створюються загальні сади, компости та пункти прокату різноманітних речей. Спільна економіка знаходить своє місце, але порівняно із закордоном, є ще що наздогнати.

"Копенгаген, Амстердам та Берлін є гарними прикладами екологічних міст. Лісабон виграв титул найзеленішої столиці цього року. Він працює над інтегрованим містом довгий час і використовує цілісний підхід до просторового планування, який враховує всі аспекти міста, включаючи воду, мобільність, відходи, а також освіту та працевлаштування », - пояснює Ніколета Ковачова з Столиця Португалії. "Він також виграє з найбільшою мережею електричних зарядних станцій у світі".

Міжнародні експерти оголосили Лісабон Зеленою столицею Європи на 2020 рік.

Як розпочати?

Ви можете жити стабільно де завгодно і в будь-яких умовах. Ніколета Ковачова радить новачкам так:

"Спочатку слід зробити невеликий аудит того, як живеш, і знайти місця для вдосконалення. Будь то у сфері громадського харчування, транспорту чи побутової діяльності. Найкраще починати поступово. Жодних швидких змін на кшталт «Я з завтрашнього дня живу без пластмас, практикую без втрат витрат і харчуюся лише овочами». Найважливішим кроком є ​​зменшення закупівлі нових - непотрібних речей та зменшення споживання тваринної їжі. Хтось може спробувати місяць, не купуючи нового одягу, хтось вихідні без м’яса. Зниження, утилізація, повторне використання, відкидання та роздуми про покупки та поведінку є основними принципами стійкості. Мені потрібна ця річ? Чи буду ним користуватися досить? Не можете отримати його з секонд хенду? Чи можу я дістатися з пункту А до пункту Б крім автомобіля? Основа полягає в тому, щоб задавати різні запитання, і ми побачимо, що стійке життя корисна не тільки для планети та майбутніх поколінь, але особливо для самого себе ".