Цей смачний і простий рецепт яловичини Кето з яловичини, безсумнівно, буде улюбленим у сім’ї.!

стейк

Шукаєте свою нову улюблену вечерю з низьким вмістом вуглеводів? Не дивіться далі! Ділюсь з вами рецептом найсмачнішого кето яловичого строгонова. Вам це сподобається!

Це одна з моїх улюблених страв, бо вона така заспокійлива та затишна. Немає нічого кращого, ніж приготування приємної, теплої та втішної їжі, особливо в холодну зимову ніч!

Ця страва не тільки надзвичайно смачна і затишна, але й досить проста в приготуванні. Треба спробувати!

НАЙКРАЩЕ МИСО ВУГЛЕВОДІВ МІСО STROGONOFF КОЛИСЬ

Цей строгонов KETO настільки смачний і ситний. Цей рецепт містить безліч абсолютно смачних інгредієнтів, які разом створюють надзвичайний смак.

Цей рецепт включає яловичину, гриби, цибулю, яблучний оцет, вершки, чебрець, часник, оливкову олію та кілька інших смаколиків! Я люблю користуватися оливковою олією. Це таке здорове масло.

Яблучний оцет - ще один інгредієнт, який я люблю включати в свої рецепти, оскільки це таке невелике джерело енергії. Цей оцет чудово знижує рівень цукру в крові, роблячи його надзвичайно корисним для людей з діабетом 2 типу! Крім того, яблучний оцет корисний для серця, оскільки сприяє зниженню рівня холестерину.

ЯКЩО ВАМ ПОДОБАЄТЬСЯ ЯЛИНЯ, ВИ ПОКУПИТЕ ЦЕ МЯСО КЕТО СТРОГОНОФФ

Якщо ви не знайомі з кетогенною дієтою, я швидко розповім вас! Дотримання кето-дієти полягає в тому, щоб дозволити вашому тілу досягти та залишатися в «кетозі». Як правило, організм використовує вуглеводи для енергії. Коли вуглеводи не використовуються, він перетворюється на жир і використовує його як джерело енергії. Кетоз виникає після перемикання, і організм використовує жир як джерело палива.

З огляду на це, важливо пам’ятати про споживання вуглеводів, перебуваючи на дієті Кето. Ви хочете, щоб ваше тіло харчувалося жиром, а не вуглеводами! Цей рецепт дотримується правила, оскільки в ньому дуже мало вуглеводів. Кожна порція цієї страви містить лише 2,4 грама вуглеводів, що робить її ідеальним рецептом кето!

СВЕРХОКАТИВНА І ЗАТИШНА ЇЖА.

Цей рецепт робить 10 щедрих порцій, що робить його ІДЕАЛЬНИМ блюдом для розваги друзів чи рідних. Це також чудова страва для приготування, якщо ви хочете готувати їжу щотижня! Особисто я готую цю надзвичайно затишну страву щовечора, тим більше, що на вулиці зараз так холодно! Немає нічого кращого, ніж насолодитися смачною комфортною їжею після довгого та продуктивного дня, чи не так?

ДИВІТЬСЯ, ЯК ЗРОБИТИ ЦЮ СУПЕР ЛЕГКУ МЯСУ STROGONOFF!

У велику каструлю на середньому вогні додайте оливкову олію, подрібнений цибулю та подрібнений часник. Тушкуйте, поки цибуля і часник не запахнуть, близько 3 хвилин.


Нарізаючи зерно, наріжте м'ясо на шматочки ½ ”. Додайте яловичий фарш, чебрець, сіль і перець ...

... Тушкуйте до повного приготування м’яса, приблизно 8 хвилин, часто помішуючи, щоб підрум’янити кожну сторону м’яса.


Зменште вогонь на плиті до середнього і влийте в каструлю яловичий бульйон та оцет. Змішуйте на повільному вогні, не відкриваючи протягом 30 хвилин.


Додайте гриби, накрийте каструлю кришкою і тушкуйте додатково 1 годину 30 хвилин.

Зніміть каструлю з вогню і додайте сметану та майонез до повного змішування. З кроком у ¼ чайної ложки додайте ксантанову камедь, поки рідина не загусне.

Встановіть кришку на сковороду і дайте їй відпочити закритою протягом 10 хвилин перед подачею в чаші.

Подавайте, розслабтеся і насолоджуйтесь!

Багато людей можуть взяти участь у насолодженні цим Смачним рецептом! Дотримуйтесь стільки дієт.

  • Кето і низький вміст вуглеводів - З низьким вмістом вуглеводів, який становить лише 2,4 грама вуглеводів на порцію, цей легкий строгонов з яловичини ПОЛНОСТЬЮ сумісний з кето!
  • Первинна: Цей рецепт відповідає основним дієтичним рекомендаціям та обмеженням.
  • Без глютену - Цей список інгредієнтів не містить пшениці, ячменю, жита та інших продуктів, що містять глютен.
  • Без крупи: Цей кето яловичий строгонов не містить зерна.
  • Без горіхів - У цьому рецепті яловичого строгонофу немає горіхів та арахісу, тому він ідеально підходить для тих, хто страждає алергією на горіхи та непереносимістю.
  • Без цукру - Keto Beef Strogonoff не містить цукру та підсолоджувачів.