Спосіб життя - це функціональна та естетична інтеграція соціального життя, що проявляється в єдиному вираженні форм виробничих відносин та людських відносин, поведінки, свідомості та матеріального середовища.
Спосіб життя тут постає як ознака конкретного, впізнаваного поєднання уподобань дозвілля (наприклад, яку музику хтось слухає). Це стосується стилю життя, одягу, жестів або місця проживання. Спосіб життя пов’язаний з атрибутами, що відрізняють або об’єднують людей. Таким чином, спосіб життя може стати частиною культурного руху або навіть вираженням політичного протесту. Однак воно може також втілювати насолоду та радість від життя, і в той же час бути неполітичним.
Типовий спосіб життя можна віднести до таких субкультур, як: хіпі, панки, рокер або моди. Щось менше, ніж субкультура під назвою спосіб життя - це, наприклад, Dandys та Playboys.
Спосіб життя часто пропагується або навіть створюється рекламою. Спосіб життя є важливим економічним фактором, оскільки він опікується споживанням і, отже, розвитком. Спосіб життя часто змінюється з модою, а тому приносить постійний рух в економіку.
Здоровий спосіб життя
У профілактиці та лікуванні так званих цивілізаційних захворювань зміна здорового способу життя виявилася чи не найважливішим заходом.
Здоровий спосіб життя включає:
для фактичного споживання людиною АДАПТОВАНЕ споживання жиру та цукру, дієта, багата клітковиною. Здорова дієта включає головним чином: цільнозерновий хліб, вівсяна каша, свіжі фрукти та сирі овочі повинні складати велику частку від загального споживання їжі, а м’ясо, м’ясні продукти, вершкове масло, маргарин та цільний сир слід вживати в помірних кількостях.
достатній рух тіла на свіжому повітрі не менше 1 години на день
Слід уникати куріння
зайву вагу слід повільно зменшувати постійною зміною дієти
Слід уникати стійких стресів, таких як тривалі поїздки на автомобілі
вживання алкоголю слід обмежити 10 г чистого алкоголю на день
Дані про здоровий спосіб життя значно менші, ніж дані про ліки. Інтерес до інформації з боку охорони здоров’я відсутній, оскільки здоровий спосіб життя - це не чудова можливість заробляти гроші.
З точки зору епідеміологів, немає сумнівів у тому, як вони впливають на середню тривалість життя або частоту захворювань, таких як куріння або надмірна вага.
FILIT, Джерело, з якого спочатку почерпнуто цю статтю
Зв'язок
Zuzinka11 прочитав дуже цікавий книжковий світ без кордонів або техніки гопонопоно.
Хоопонопоно
Що таке Ho´oponopono
Дякуємо за ваш інтерес до того, як "Знайти себе за допомогою ho’oponopono"
Як зцілити себе (чи когось іншого) та відкрити для себе здоров’я, щастя та багатство.
u - це два перевірені способи зцілити себе (або когось іншого) від чого завгодно за допомогою ho’oponopono. Пам’ятайте, що те, що ви бачите в інших людях, теж у вас самих, тож ціле зцілення - це зцілення вас самих. Ніхто інший не може займатися цією діяльністю, тільки ви. Весь світ буквально у ваших руках.
По-перше, є молитва Моррнана (засновника цього нового процесу), яка, як кажуть, допомогла зцілити сотні чи навіть тисячі людей. Це просто, але міцно:
"Божественний Творець, Батько, Мати, Син в єдності. Якщо я, вся моя родина і спорідненість, і всі мої предки вчинили у злих думках, словах, вчинках і діях перед вами, вашою родиною, вашими родичами чи предками щось зле від початку створення до сьогодні, ми просити у вас прощення. Дозвольте нам очистити, звільнити та видалити всі негативні спогади, блоки, енергії та вібрації та перетворити ці небажані енергії на чисте світло. Так воно і є ".
По-друге, те, як доктор Хью просто любить поводитися з ними, кажучи спочатку "вибач" і "будь ласка, прости мене". Ви говорите це, щоб визнати, що щось - не знаючи, що - потрапило у ваше тіло чи розум. Ви навіть не уявляєте, як воно туди потрапило, і навіть не потрібно цього знати.
Якщо у вас надмірна вага, ви просто впіймали програму, яка вас викликає. Говорячи: "Вибач", ти кажеш Богу, що прощаєш кого-небудь і що-небудь за те, що або що тобі це принесло. Ви не просите Бога пробачити вас, ви просите Бога допомогти вам пробачити собі.
Потім ти повторюєш "Я тебе люблю" і "Дякую".
Слова "я тебе люблю" розворушать заблоковану енергію. Ви відновите зв’язок з Богом. Оскільки нульовий стан - це абсолютно чиста любов, і це світ без кордонів, ви починаєте потрапляти в цей стан, висловлюючи любов. Коли ви говорите "дякую" після цієї заяви, ви висловлюєте подяку. Ви висловлюєте свою впевненість, що проблема буде вирішена для найвищого блага серед усіх залучених.
Що буде далі, залежить від Бога. Можливо, вас надихне якась діяльність. Що б це не було, роби це. Якщо ви не впевнені, чи слід робити цю діяльність, використовуйте той самий спосіб лікування для своєї незахищеності. Очистившись, ви будете знати, що робити.
Вищевказаний спосіб являє собою спрощений варіант модернізованих основних методів лікування хоопонопоно. Якщо ви хочете краще зрозуміти весь процес пошуку себе за допомогою ho'oponopono, підпишіться на семінар. Дивіться www.hooponopono.org *. Щоб знати, що Dr. Хью Лен і доктор Vitale робіть разом, відвідайте www.zerolimits.info *.
Будь ласка, поділіться цією інформацією зі своїми друзями.
Дякую. Ми любимо вас.
Доктор. Джо Вітале та доктор Хью Лен, автори книги "Світ без кордонів"