Відомо, що перші роки життя мають життєво важливе значення у формуванні особистості. Цінності, смаки, переконання, які прийняті на той момент життя, будуть «затавровані» вогнем і будуть визначальними в наступні роки.
Таким чином, погляд однолітків стає ключовим. І схвалення чи несхвалення навколишнього середовища набуває ваги закону.
І Розлади харчування які зазвичай з’являються в ці роки, можуть бути мотивовані знеціненням власного тіла, спричиненим дражнінням однолітків, або сімейним оточенням, яке стає шкідливим.
Для директора Асоціації боротьби з булімією та анорексією (Алуба) Мейбл Белло, "в патологіях харчування завжди є соціальна модель поганого спілкування: хто погано спілкується з їжею, той також спілкується погано соціально. Це людина, яка знаходить це важко пов'язати соціально і хто ставить правила перед цілями, тому що таким чином він відчуває, що контролює ситуацію, хоча він дуже боїться, і що він не може вільно функціонувати., ця харчова патологія стає способом приховування соціальних та адаптаційних труднощів. Ці люди думають більше, ніж відчувають, і вони є рабами власних організацій, тому що це їхній спосіб відчувати, що вони мають контроль над чимось ".
Звернувся до Infobae Про те, які фактори сприяють появі таких розладів, як булімія або анорексія, Белло вважав, що "розлад харчової поведінки в дитинстві являє собою зміни в поведінці, які пов'язані не тільки з харчуванням, але відповідають іншим сферам, таким як соціальне спілкування, азартні ігри або труднощі підтримка соціальних зв'язків ".
У цьому сенсі медичний фахівець з питань харчування Вірджинія Буснеллі (MN 110351) заявила, що "розлад харчової поведінки ніколи не буває унікальним, це щось складне з багатьма причинами, де всі фактори взаємопов'язано сприяють їх розвитку і де фактори беруть участь біологічно ( генетика), психологічні фактори (тип особистості, криза, етап життя) та соціокультурні фактори (сім'я, культура, мода, однолітки) ". "І анорексія, і булімія є результатом складної взаємодії факторів, що спричиняють, що викликають випадіння та укріплення; стан є результатом низки впливів, які різняться залежно від кожної людини", - сказав член Аргентинського товариства харчування (SAN) та Креніф Медичний директор.
І виділивши, що " схильні фактори вони стосуються тих, які в поєднанні з різними сильними сторонами сприяють появі хвороби ", - пояснив він, -" це можуть бути індивідуальні, психосоціальні та соціокультурні ".
І він згадав як окремі фактори ризику досвід сексуального насильства, невдоволення фігурою та вагою тіла, хронічну поведінку на дієтах у критичні періоди, деякі травматичні зміни в житті, такі як горе, втрата важливих стосунків, розлучення батьків, переїзд.
Серед психосоціальних факторів він перерахував: наявність афективних розладів, низька самооцінка, такі риси особистості, як потреба в схваленні, труднощі у вираженні почуттів, уникнення конфліктів, негнучке мислення з великим акцентом на обов'язку, перфекціонізм.
В той час як серед соціокультурних факторів він визнав: культурні ідеали краси, ставлення сім'ї до ваги тіла, відсутність визначення меж, жорсткість і плутанина ролей у сім'ї, дисфункція сім'ї, емоційне насильство, вплив групи однолітків; участь у деяких видах діяльності, що підкреслюють низьку вагу, а також критика чи глузування щодо ваги та фігури.
Щодо того, у якому віці дівчина може розвивати концепцію "худорлявості" і соромитися набирати вагу, Белло зауважив, що "мова йде не лише про розуміння концепції худорлявості; ознаки конфліктних стосунків з їжею проявляються у віці дуже рано і перед ними ми повинні бути пильними ". "Коли дитина відчуває труднощі у питанні, ми повинні бути уважними і ми можемо розраховувати на кілька порад, які можуть допомогти батькам вирішити деякі ситуації, які можуть стати ризикованими, якщо вони будуть підтримуватися з часом, - попередив спеціаліст. Коли дитина стурбована їжею та переїданням, дуже важливо підтримувати хорошу сімейну атмосферу, не говорити надмірно про їжу та враховувати протокол, намагаючись їсти повільно, правильно користуючись столовими приборами, отже, час споживання буде продовжено, а тривога зменшена, даючи тілу можливість насититися в кінці, не даючи їй таємно їсти ".
Тим часом він зазначив, що "коли дитина не їсть або довго жує, вона виявляє страх і залежність. "Наприклад, якщо пережовування їжі займає тривалий час, переважно їсти напівтверді речовини (супи, пюре), поки проблема не буде вирішена. Коли дитина їсть лише одну або дві їжі, а відмовляється від решти, ми стикаємось з так званим «синдромом спеціалізації їжі». Діти, які мають таку поведінку, виявляють труднощі перед змінами і схильні взаємодіяти з одним або двома людьми, уникаючи решти ", - попередив він.
"Багато пацієнтів вступають на лікування, тому що вони зазнали знущань, що призвело їх до соціальної замкнутості. Таким чином, ті, хто по-різному отримує жорстоке поводження і відволікає свою увагу від групи, щоб зосередитись на собі, і це починає свою патологію харчування. Це люди вразливі, багато з них підлітки, чутливі до зовнішньої критики, і які не можуть витримати тиску, який на них створює знущання. Їх патологія вживання їжі в подальшому викликається цим видом досвіду ". Саме так Белло вважав, що досвід у ранньому дитинстві впливає на появу цього типу розладів.
До чого Буснеллі додав: "Досвід у дитинстві є дуже визначальним, головним чином під впливом материнського фактора, дочки матерів на дієтах або обмежувальної поведінки, з великим інтересом до естетики. Залякування зазвичай є дуже важливою детермінантою початку дієтичної діяльності у дітей, які, оточуючи їх називають «жирними», розуміють, що вони повинні схуднути, щоб їх організм перестав бути причиною для насмішок ».
Батьки напоготові
"Ми знаємо, що маленькі діти вчаться в основному шляхом наслідування, отже ці звички потрібно застосовувати на практиці, а не проповідувати. Йдеться не про виступ на цю тему, а про демонстрацію конкретних дій - Alerted Bello-. Інформація може бути дуже корисною, але головне - це супровід, щоб дорослі робили те, що вони кажуть, і принципово, не залишали дитину їсти лише для того, щоб робити щось інше ".
"Якщо можливо, намагайтеся їсти всіх, дорослих та дітей, одночасно, в одному і тому ж місці, і для всіх однаковий тип їжі", - порадив він.
І, переконавшись, що "батьки можуть намагатися сприяти стійкості у житті наших дітей, встановлюючи захисні фактори, які страждають на порушення харчової поведінки", Буснеллі згадав як індивідуальні захисні фактори: інтелектуальне стимулювання, самоконтроль, позитивне та подолання ставлення до життя, здатність вирішувати проблеми, духовність та творчість.
І серед факторів захисту сім'ї він виділив: добрі батьківські стосунки, засновані на довірі та повазі, правила та обов'язки вдома, соціальна підтримка поза сім'єю, соціальна діяльність або допомога іншим, в умовах сімейного стресу та позитивні батьківські моделі.
Тим часом Белло закінчив: "Школа є прекрасним каналом для передачі здорових звичок, оскільки повідомлення безпосередньо доходить до дитини і примножується в кожній родині. Крім того, в Аргентині вона продовжує залишатися важливою установою з точки зору своїх соціальних проекцій, що допомагає встановити важливі проблеми в сімейному ядрі. Існує поїздка в обидва кінці між сім’ями та установою, яку дуже корисно виявити, коли є проблеми ".
"Це місце, де діти проводять багато годин дня, і там з дорослими встановлюються дуже багаті зв'язки, отже, це стає першим місцем прийому питань, які цікавлять, хвилюють або емоційно впливають на дітей. Тоді ми можемо ствердити, що ні він лише виховує здорові звички, але те, що він може виявляти проблеми та втручатися, виводячи випадки, з якими йому не впоратися. Тоді це стає першим джерелом інформації та керівництвом ", - підсумував він.
- Як запобігти рецидиву порушень харчової поведінки Клініка CTA
- Насолоджуйтесь без зловживань - запорукою того, щоб не жирувати на святах Канарських островів7
- Розуміння енергетичного балансу, ключового для запобігання ожирінню
- Чорниця, маленький скарб для жіночого раціону, я схожий на мене
- Як слід їсти для збільшення м’язової маси? КАЛІСТЕНІЯ