страшні

Щойно вийшли останні дані про ожиріння серед дітей, і новини не є хорошими.

Всього в 2015-2016 рр. 41,5% дітей віком від 16 до 19 років мали надлишкову вагу, що було стрибком із 36,7% лише двома роками раніше. Ці показники були ще гіршими для дівчат у цій віковій групі: 47,9% з них мали надлишкову вагу проти 35,6% у 2013-2014 роках.

Це не є гарною тенденцією.

Існувала ще одна тривожна тенденція серед 2–5-річних, з яких 26% мали надлишкову вагу. Якщо подивитися на відсоток, який страждав не тільки надмірною вагою, але й ожирінням, то в період між 2013-2014 і 2015-2016 роками відсоток зріс з 9,3% до 13,7%.

Тенденція серед дітей дошкільного віку особливо викликає занепокоєння, враховуючи те, що нещодавні дослідження показали, що якщо дитина має надлишкову вагу в дошкільному віці, вона, ймовірно, збережеться і у зрілому віці. У цьому річ. Більше немає «дитячого жиру». Жир не йде, коли діти старіють; це тримає.

Це негативно впливає на майбутнє здоров’я наших дітей. Ожиріння у дорослому віці пов’язане з поганим самопочуттям та передчасною смертю.

Рівень ожиріння був набагато вищим серед чорношкірих та латиноамериканських дітей, ніж білі та азіатські діти, виділяючи частину того, що робить це настільки складним та складним. Культурні та соціально-економічні фактори відіграють важливу роль у ожирінні. Хоча в кінцевому рахунку йдеться про дієту та фізичні вправи, багато факторів впливають на те, що ми їмо та наскільки ми активні. Там, де ми живемо (що впливає на доступність та ціни на їжу, а також безпечні місця для фізичних вправ), наш дохід, реклама, наявність вправ, шкільне програмування та харчування, повсякденне життя - все це впливає на нашу вагу та вагу наших дітей Зараз проводиться багато ініціатив для боротьби з ожирінням серед дітей, але проблема настільки велика і складна, що будь-якій окремій ініціативі важко зробити багато.

Це не означає, що ми нічого не можемо зробити, бо можемо. Єдине, що ми всі можемо зробити і маємо робити, це серйозно поставитися до проблеми.

Немає єдиного рішення, яке допомагає всім дітям, але завжди можна щось зробити для кожної дитини, якщо батьки та вихователі багато працюють і не здаються.

Це те, що могли зробити всі батьки:

Якщо ви не впевнені, як це зробити, або якщо ваші зусилля не увінчалися успіхом, поговоріть зі своїм лікарем. Іноді потрібен просто мозковий штурм, щоб знайти найкращий шлях вперед. Бо саме в цьому й полягає: шлях вперед для наших дітей. Ми їм винні найкращим чином.