Надмірний стрес викликає вугрі, ламкість нігтів, випадання волосся та інші дерматологічні проблеми. "Протягом багатьох років, лікуючи сотні людей з такими шкірними проблемами, як екзема, вугрі чи псоріаз, я переконався, як стрес може зруйнувати шкіру та спричинити несподіване запалення, що також викликає у людей ще більше стресу. Коли людина дізнається, як керувати наслідками стресу на шкірі, вона може допомогти полегшити частину занепокоєння та симптомів », - вважає д-р Флор А. Мейорал, Університет Маямі.

серйозні

Під час стресової ситуації в організм виділяється багато гормонів кортизолу, які готують організм до підвищеного навантаження. Однак цей гормон також збільшує вироблення шкірного сала у шкірі та призводить до сильнішого запалення шкіри. Стрес також може призвести до раптового випадіння волосся. Іноді це проявляється лише через три місяці після сильного стресового досвіду.

"Стрес по-різному впливає на людей, іноді це може спричинити виразку або інфаркт, інколи люди можуть втратити волосся. Випадання волосся є нормальною реакцією на стрес, але пацієнти повинні звернутися до дерматолога, щоб оцінити стан і запобігти подальшим наслідкам для здоров’я. Я також закликаю пацієнтів уникати будь-яких шалених дієт, де дозволяється лише один-два прийоми їжі на день, оскільки це призводить до недоїдання. А різка втрата ваги також призводить до випадіння волосся ", - говорить Мейорал.

Подивіться на руки чоловіка, і ви побачите, як він піддається стресу. На думку американського дерматолога, це справжня приказка. Надмірне навантаження фактично впливає на нігті, які в першу чергу починають сіктися або деформуватися іншим способом. Стресові люди, як правило, зайняті руками, все стукають і дряпають, або навіть гризуть нігті. Психічний стрес часто проявляється на шкірі екземою або псоріазом.