здоров

Повільний обмін речовин Повільний обмін речовин - це тема для тих, хто хоче схуднути і зазнає невдач. Це не незвично або щось придумане. Уповільнений метаболізм є по суті захисним механізмом людського організму. Це реакція, головним чином на те, що ви намагалися схуднути xy рази, як правило, дуже неоптимально - значне зменшення споживання енергії (ви мало їли). Звичайно, продовжувати читати

Вам не вистачає енергії? Спробуйте морквяно-яблучний смузі!

Щось про рецепт Цей рецепт містить швидкі вуглеводи у вигляді овочево-фруктового смузі та води, які чудово доповнюють втрачену після фізичних вправ енергію та зволожують організм. Нежирний сир має функцію відновлення пошкоджених тканин під час фізичних навантажень. Щоб приготувати одну порцію, нам потрібно: 1/2 моркви 1/2 яблука 1PL нежирної сирної води (принаймні такої ж кількості, як обсяг інгредієнтів) Процедура Продовжити читання

Задоволені клієнти

Спортивний план допоміг мені наростити м’язову масу та навчитися правильно харчуватися. Оскільки я дотримуюся цього, я ніколи не відчуваю голоду, моє тіло втомлюється і мені завжди вистачає енергії під час тренувань. Я також відвідував тренажерний зал, поки не почав дотримуватися плану харчування, але завжди відчував себе ситим, слабким, і результатів ніколи не було достатньо, але оскільки я харчуюся відповідно до плану, результати видно, і я почуваюся набагато краще.