Я б переїхав, але боляче! Інформація про стирання хряща Опубліковано в: Фізична активність Зіткнення суглобового хряща, на медичній мові артроз, є найпоширенішим та найдавнішим захворюванням суглобів. Ознаки артрозу вже видно на кістках динозаврів. Точних даних в Угорщині немає. Частота рентгенівського остеоартриту більш ніж удвічі більша.
У суспільстві лікування ортезів у суглобах може ще більше збільшити значення артрозу для здоров’я населення. Здоровий суглоб Нормальний суглоб - це точна структура.
Якщо несправність зіткнеться з його роботою, це вже призведе до того, що суглоб не працює належним чином.
Суглоб зазвичай складається з двох суглобових кісткових кінців, з яких опукла - головка суглоба, а ввігнута - суглобовий канал. Кінці суглобової кістки покриті хрящами. Хрящ - це високоеластична тканина, що складається з відносно невеликої кількості хрящових клітин та міжклітинних волокон та базальної тканини.
Знос та лікування суглобів - Центр болю в Буді
Суглобовий хрящ - це надзвичайно гнучкий бампер, який відповідає за раптове прикладання величезних зусиль, наприклад Коли ріст завершується, хрящ не отримує кровопостачання, він живиться синовіальною рідиною. Цей суглобовий ендотелій продукується ендотеліальною частиною суглобової капсули, яка утримує кінці суглобів разом.
Суглобова рідина розташована між суглобовими хрящовими поверхнями, вміст її рідини адаптується до навантаження на суглоб і забезпечує майже без тертя рух суглобових поверхонь під час навантаження.
Суглобової рідини надзвичайно мало, і в нашому найбільшому суглобі, колінному, вона зазвичай не перевищує 0,5-1,0 мл. Суглоб може зміцнюватися зовнішніми та внутрішніми зв’язками, а також хрящовими утвореннями у формі півмісяця. Такими є меніск в колінному суглобі, який часто може бути пошкоджений.
Кондропатія (розм’якшення хряща)
Багато суглобів, наприклад, колінних м’язів, також стабілізуються. Це важливо, оскільки якщо м’яз не тренується, він недовантажений, суглоб стає нестійким, вразливим.
Новачок в фізіотерапії колін
У суглобовому хрящі немає судин та нервів, тому хрящ не болить. Однак місця злипання з кісткою під хрящем, мембраною ендометрія, суглобовою капсулою, зв’язками та сухожиллями, що прилипають до кінців суглобової кістки на окісті, можуть хворіти.
Важливим фактом є те, що суглобовий хрящ може відновлюватися дуже обмежено. Невеликі та не надто глибокі пошкодження хряща - навіть якщо вони не повні - можуть заповнити, але більші та глибші - ні.
Тому дуже важливо, щоб травми суглобів лікувалися точно, професійно, навіть якщо вони не спричиняють перелому. У пацієнтів із зносом хряща, також відомим як артроз, хрящ на суглобах, що їх покривають, стає тонким, фрагментованим і з часом поступово всмоктується. Причини зношування хряща Точна причина зносу хряща невідома.
Вважається, що сукупна дія кількох факторів сприяє його появі: генетичні фактори, підвищене навантаження та низка травм суглобів, можливо, не викликаючи скарг, важка робота, спортивні змагання, старіння, м’язова слабкість, неадекватні рефлекси.
Гіпермобільність рухливості суглобів - не рідкість. У цьому випадку лікті та коліна можна витягнути за межі градуса, пальці також можна витягнути.
Такі діти дуже підходять для балету, урочистої гімнастики, художньої гімнастики, оскільки вони гнучкі, але ці види спорту перевантажують їх суглоби. Іноді суглобовий хрящ є недостатньо якісним.
Рідкісні, вроджені метаболічні захворювання можуть спричинити за собою погано стійкий хрящ, але хвороби метаболізму протягом усього життя, такі як діабет, зниження функції щитовидної залози, ожиріння, препарати, що пошкоджують хрящ, наприклад.
Як остеоартроз (ОА) руйнує коліно?
Дослідження показують, що вітамін D і естроген, або дефіцит жіночих гормонів, також пошкоджують хрящі. Перевантаження нормального суглоба також може призвести до артрозу.
Отже, професійний артроз відомий: фермери, борці вільним стилем, шахтарі, футболісти, колінарі та артрози ліктів у тих, хто працює з інструментами стисненого повітря на хвилини. Однак найпоширенішими причинами нормального перевантаження суглобів є ожиріння і сидячий спосіб життя. Ожиріння є вирішальним фактором епідемічного стрибка захворюваності на артроз колінного суглоба.
Ожиріння працює не лише через перевантаження суглобів. Жирова тканина виробляє запальні та інші речовини, які пошкоджують хрящі. Таким чином, остеоартроз не тільки коліна, але й кисті значно частіше зустрічається у людей, що страждають ожирінням. Розвиток зносу хряща З віком частота зношування хряща зростає через підвищену активність ферментів, що руйнують хрящі. У початковій фазі вміст води в хрящі зменшується, а колагенові волокна вкорочуються. Єдиною ознакою цього може бути те, що поверхня хряща стає трохи нерівною.
Потім хрящ волокнистий, роздроблений, на його поверхні з’являються невеликі отвори і нерівності, на запущеній стадії весь хрящ виснажується, а потім зникає.
Фактори, що викликають розм’якшення хряща
Симптоми зносу хряща Біль Біль, спричинений артрозом, характеризується тим, що виникає під навантаженням і рухами і зникає в спокої. Однак на запальній стадії пацієнт також відчуває біль у стані спокою. Артроз характеризується т.зв. Це означає, що після тривалого лежання або сидіння пацієнту важко вставати і стартувати, і перші кілька кроків дуже болючі. Після цього, однак, артритний суглоб входить, пацієнт проходить легше з меншим болем.
Пошкодження поверхні хряща (знос хряща)
Однак після тривалої ходьби рух знову стає болючим. Однак біль - це не просто симптом, а фактор, що погіршує артроз. Біль, навіть легкий біль, рефлекторно негайно і суттєво зменшує силу м’язів, що стабілізують суглоб, тому у випадку колінного суглоба сила м’яза стегна великої голови.
Це робить суглоб нестійким, більш вразливим, елементи суглоба більше пошкоджені, це викликає подальший біль і розвивається замкнене коло.
- Розм'якшення хряща (кондопатія) - скарги опорно-рухового апарату коліна
- Суглоби сильно болять від негоди
- Хвороби колін - коли звертатися до фахівця?
- Як остеоартроз (ОА) руйнує коліно? - Ревіскон
- Гострий біль в колінному суглобі при артрозі
- Не бійтеся артрозу Журнал NatureMedicine
- Клініка та лікування артриту
Деформація Деформація артритного суглоба може бути першим симптомом захворювання. Сюди відносяться жінки середнього віку з деформацією ступеня артрозу колінного суглоба та вузлики Гебердена, які ростуть по краю нігтів.
Ці деформації тверді, кістляві на дотик, але спочатку не видно на рентгені. По-перше, відкладення хряща утворюються в міру артрозу коліна на краю суглобів, які згодом окостеніють. Ці кісткові нарости є першими ознаками артрозу на рентгені. Може виникати набряк слизових оболонок суглоба або області навколо суглоба. Однак це не кістковий такт, а м’який, еластичний набряк.
Набряки найчастіше є наслідком скупчення синовіальної рідини, спричиненого запаленням. Запалення може бути також спричинене перевантаженням, травмуванням, охолодженням або перегріванням артритного суглоба, а також часто виділенням кристалів вапна з хряща. Дисфункція суглобів Це найчастіше симптом запущеного артрозу, хоча біль може просто спричинити дисфункцію, напр.
Найпоширеніші захворювання колін
Ступінь артрозу коліна, набряк суглоба, защемлення відокремленого шматочка хряща між хрящовими поверхнями суглобів можуть викликати дисфункцію. В результаті болю суглоб намагається збільшити найменш болючу ситуацію, і постійний спазматичний стан м’язів може розвиватися рефлекторно, що призводить до зменшення суглобової капсули, навколишньої сполучної тканини та м’язів.
Діагностика артрозу Діагностика не є складною через характерний біль, деформацію та дисфункцію. Рентген зазвичай потрібен для підтвердження діагнозу та виключення інших станів.
Лікування зносу хряща Фізіотерапія та фізіотерапія відіграють головну роль у лікуванні. Фізіотерапія Біль від декількох суглобів можна очікувати від регулярної фізичної терапії, яка проводиться вдома.
Дуже важливим завданням фізіотерапії є поліпшення сили суглобів, що стабілізують м’язи, розтягнення скорочених м’язів, збільшення шляху руху в усіх напрямках.
Плавання та підводна гімнастика також є хорошими ефектами. У ненавантаженому середовищі води біль зменшується, а рухливість суглоба покращується. Фізична активність: Суглобовий хрящ потребує достатнього навантаження, щоб нормально функціонувати.
Слід уникати, щоб суглоб назавжди був нерухомим, оскільки це пошкодить хрящ і призведе до нової травми. Плавання та підводна гімнастика є придатними видами спорту для підтримки належного загального стану та функцій суглобів.
Водну гімнастику часто можна проводити навіть при важкому артрозі. Якщо біль сильний, ізометричні вправи з сухої гімнастики - це спеціальні вправи: слід розпочати розтяжку м’язів без зміни їх довжини. Надмірна вага: Втрата ваги особливо корисна для пацієнта з артрозом коліна, але також може допомогти при інших артрозах нижніх кінцівок. Слід уникати порочного кола болю, що заважає фізичним навантаженням і, як наслідок, ожирінню.
Хірургічне втручання Якщо знеболюючі препарати вже не ефективні, може бути проведена артроскопічна ортопедична операція.
Що таке артроз?
При цьому фрагментована, нерівна поверхня хряща стирається, від'єднані шматочки хряща видаляються із суглобової порожнини.
Якщо ступінь зношеності хряща така, що в суглобі майже не залишається інтактна поверхня, суглобовий протез слід імплантувати як остаточний розчин. Майте на увазі, що абразивні захворювання суглобів можна частково запобігти та уповільнити.
Тому важливо уникати ожиріння і регулярно займатися фізичними вправами.