- Привіт усім, у мене є сумніви.
Я сиджу на дієті, щоб схуднути на кілька кілограмів, і вони сказали мені, що залежно від того, як ви змішуєте те, що ви їсте, ви набираєте більш-менш вагу.
Наприклад, чи правда, що змішування вуглеводів з білками товстіє?.
Я не задумую рибу без картоплі.
Дякую.
Ваш браузер не може відобразити це відео
Думаю, це було не те.
З того, що я чув від мами та батька, це не те, що ви товстішаєте відповідно до того, як ви змішуєте ... але є суміші, які гірші для травлення, наприклад, я думаю, що стравою, яку вони перестали класти, була сочевиця з рис для того, щоб травлення було не таким важким. але я не можу вас нічого запевнити.
Здравствуйте
Подивіться, те, що ви говорите, - це саме те, на чому заснована анти дієта (це дисоційоване харчування). Звичайно, у мене все чудово. Це принципово не змішування вуглеводів з білками, а снідання фруктами. Ви худнете точно. Я роблю це давно.
Сподіваюся, я допоміг. Всього найкращого.
Так, змішуючи вуглеводи з білками, ви жирите
Здравствуйте:
Я скажу вам, що я переконався, що дотримання дієти в довгостроковій перспективі втрачає вагу, я роблю це лише два місяці, але племінниця, яка була пухлою з дитинства, коли досягла підліткового віку, дотримувалась анти- дієта, і тепер вона надзвичайно худа і не набрала більше ваги, але не слід змішувати рис, картоплю, тісто тощо з м'ясом риби та ін. Не вживайте жирних речей, таких як майонез або яєчний жовток, ви можете їсти вуглеводи, але без білків, це вимагає часу, щоб набути чинності, але ви досягнете мети, а найкраще - постійне. Я сподіваюся, ви можете зробити це удачею
Здравствуйте
Звичайно, секрет полягає не в змішуванні білків з вуглеводами, ви можете їсти всю рибу, яку хочете, але з овочами, і всю картоплю, яку хочете, але з овочами. Між прийомами їжі доводиться чекати щонайменше дві години, а з 6 ранку до 2 години дня лише фрукти, і ви побачите, як ви усуваєте жири та рідини.
придбайте антидієтичну книгу, це чудово, і ви навчитесь багато харчуватися.
Дієта
яка швидка дієта хороша та ефективна?
Суміш відгодівлі
Я думаю, що змішування є відгодівлею, але це насправді залежить від того, що ви змішуєте. А у вашому випадку ви кажете, що риба з картоплею яким способом готується та картопля
Дієта
яка швидка дієта хороша та ефективна?
Дієта
Найкращий спосіб схуднути - менше їсти і щодня займатися спортом