Сьогодні ділюсь своїм рецептом супу з курячої енчилади з повільною плитою! Супи з сухарями - мій улюблений, вам сподобається цей смак, ситний і сушений на повільному вогні!
Я впадаю в ці божевільні супи з сухарями Рецепти, де я постійно його використовую, і зараз люблю. Минулого тижня я приготував гігантський горщик свого супу з курячої енчилади з повільною плитою. Це гаряча, густа, повноцінна їжа в одній мисці. Рецепти супів з повільною плитою чудові в цю пору року.
Якщо у вас є гості, це чудовий рецепт. Обслуговує 12-16 і робить найкращі залишки їжі. Я насолоджувався цим на обід протягом декількох днів і був щасливий, як молюск
Ви можете легко розділити рецепт, якщо вам не потрібно робити таку велику кількість, але я застережу вас, це неймовірно смачно, і ви захочете залишки.
Давайте подивимось, що вам знадобиться.
Інгредієнти для курячого супу з курячої енчилади
Це те, що вам знадобиться. Видаліть одну з цих коробок з курячим бульйоном. Я використав лише один, а сир та кінза - лише для гарніру, тож на фотографії вам не знадобиться стільки 🙂
Каже велика цибуля.
Готуйте їх у великій сковороді на середньому вогні.
Додайте трохи часнику.
Перекладіть праворуч у ВЕЛИКИЙ горщик. Я говорю принаймні кварту.
Для цього рецепта я використовувала ціле куряче гриль. Викиньте шкіру, а потім подрібніть м’ясо. Це приблизно 4 чашки, якщо ви хочете спекти власну курку.
Перекладіть шматочки курки в горщик.
Додайте свій курячий бульйон, будь ласка, 32 унції.
Налийте дві банки по 28 унцій зеленого соусу енчілада та два помідори Rotel, нарізані кубиками по 10 унцій. Переконайтеся, що вони обидва кажуть МІЛО на балончику.
Я додав два пакети іспанського приготованого рису. Це дуже добре загусло суп, я точно рекомендую його. Я використовував бренд Knorr, але будь-який з ваших улюблених іспанських рису підійде. Якщо ви хочете зробити самостійно, використовуйте 4 чашки. У мене є чудовий домашній рецепт іспанського рису ТУТ, якщо він вам потрібен. Прокрутіть тако, і ви побачите.
Додайте гарну жменю кмину і 8 унцій сметани. Перемішайте і тушкуйте 4-8 годин.
Поради щодо приготування супів «Крокпот»
* За можливості використовуйте курячий гриль. Економить багато часу на підготовку.
* Я також люблю купувати попередньо нарізані овочі у секції продуктів, щоб заощадити ще більше часу.
* Подавайте суп із зеленим салатом та хрустким хлібом за бажанням.
Курс: Основне блюдо
Ключове слово: курячий суп, суп з енчилади, мультиварка, суп
Калорії: 386 ккал
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 велика цибулина, дрібно нарізана
- 3 столові ложки меленого часнику
- 1 куряче філе близько 4 склянок подрібнене (без шкірки)
- 32 унції курячого бульйону з низьким вмістом натрію
- Дві банки по 28 унцій м’якого зеленого соусу енчилада
- Дві банки по 10 унцій, нарізані кубиками м’які помідори з болгарським перцем
- 4 склянки вареного іспанського рису Я використав 2 пакети рису Knorr Fiesta
- 3 столові ложки меленого кмину
- 8 унцій сметани
- 2 склянки подрібненого сиру чеддер для доливання
- 1 пучок свіжого листя коріандру для покриття.
- 1 Мішок смажених коржиків для накриття.
Розігрійте олію у великій сковороді або каструлі на середньому вогні. Додайте цибулю і варіть, помішуючи протягом 5 хвилин, до простої готовності. Додайте часник і варіть додаткову хвилину. Перекладіть у великий глиняний горщик на 5 літрів на низькому рівні.
Додайте подрібнену курку до горщика разом з курячим бульйоном, соусом енчілада, помідорами, рисом, кмином та сметаною. Перемішайте і тушкуйте 4-6 годин.
Суп з курячої енчилади з повільною плитою
Сума на пропорцію
Калорії 386 калорій з жиру 117
% Щоденне значення *
Загальний жир 13г двадцять%
Насичений жир 6г 30%
Холестерин 29 мг 10%
Натрію 162 мг 7%
Калій 236 мг 7%
Загальна кількість вуглеводів 53 г. 18%
Харчові волокна 1г 4%
Білок 11г 22%
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.