Лікування Кнайпа, бігові доріжки та гідротерапія. Всі чули про умови, або принаймні зустрічали їх серед послуг термальної лазні. Але які переваги та лікувальні ефекти вираз позаду?
П’ять основних опор дають основи методу Кнайпа
Себастьян Кнайп визнав, що якщо ми хочемо зцілитися, недостатньо просто розглянути хворобу, а щоб поглянути на людину в цілому, душа і тіло в єдності можуть бути лише зцілені ефективно. П’ятьма стовпами його методу зцілення та філософії є фітотерапія, гідротерапія, дієтологія, рухова терапія, фізична та психічна рівновага. Ці п’ять основних тез давно відомі серед вчених, гідротерапія, тобто цілюща дія води, відома з давніх часів. Фітотерапія заснована на використанні ретельно підібраних лікарських засобів на рослинній основі, які застосовувались з давніх часів. Дієтологія означає збалансоване здорове харчування, раціон, багатий клітковиною, клітковиною, вітамінами, який разом із регулярними фізичними вправами не тільки підтримує здорове функціонування організму, системи кровообігу та серця, але також позитивно впливає на психічне функціонування. Таким чином, п’ятий елемент філософії Кнайпа - фізично-психічна рівновага.
“Мокре” зцілення доступне кожному
Однією з найважливіших та простих у реалізації частин методу Кнайпа є гідротерапія, яку пропонують більшість угорських курортів та оздоровчих центрів. В основі гідротерапії лежить переконання, що вода - це суть життя, оскільки людське тіло в основному складається з води, і більша частина нашої їжі містить багато води. У різних формах (вода, лід, пара, пар) він підходить для сприяння розслабленню, стимулювання кровообігу, виведення токсинів, і ми могли б перерахувати ще. Температура води є найважливішою з точки зору ефекту, визнав Себастьян Кнайп. Його пацієнтам рекомендують гарячі та холодні водяні ванни, парові ванни, компреси з гарячою та холодною водою, душі, ванни для ніг. Розроблена ним гідротерапія завжди супроводжувалася великою кількістю рухів та дієти. Багато процедур, які він пропагує, стали частиною оздоровчого та природного лікування.
Стимул холодної та гарячої води
На думку Кнайпа, більша частина хвороби пов’язана з поганим складом крові та тканинних рідин, їх неправильним розподілом та виснаженням фізичних, розумових та духовних сил. Він зрозумів, що найрізноманітніші подразники можуть виникати через шкіру людини при контакті з водами різної температури. Зараз ми знаємо, що ефективність санаторно-курортного лікування Кнайпа полягає в тому, що a Під впливом холодної води кровоносні судини під шкірою стискаються і відводять тепло від людського тіла, тоді як в результаті теплої води колишній процес зворотний, тобто кровоносні судини розширюються., і приємне відчуття тепла пронизує все тіло. Ванна з контролем температури або інший «водний стимул» стимулює нервову систему, тим самим сприяючи і прискорюючи функціональні процеси організму.
Він стимулює нервову систему
Ліки це позитивно впливає на нашу нервову систему, оскільки більшість нервових закінчень знаходиться в клітинах шкіри. У всякому разі покращує роботу серця та кровообіг, стимулює обмін речовин і діяльність залоз, зміцнює імунітет, очищає шкіру і заспокоює душу. Під час лікування часто лише деякі частини тіла контактують з водою, подразник проходить по всьому судинному шляху та нервовій системі, тому він впливає на весь організм. Щоб лікування було достатньо ефективним, рекомендується застосовувати його регулярно, щодня протягом щонайменше 4-6 тижнів. Також кращими є кілька форм лікування Кнайпа. У багатьох місцях ми можемо спробувати його у вигляді компресів, змивів, душових кабін, обгортань, приготування на пару та ванн, але є версії, які більш поширені у світі оздоровчих послуг. Сюди входять бігова доріжка Кнайпа, сидяча ванна для ніг Кнейпа та кругла коридорна ванна Кнайпа.
Він існує у декількох формах
Суть бігової доріжки Кнайпа полягає в тому, щоб ходити в басейні на 10-15 градусів лише з водою, достатньою для покриття каменів, покладених на дні басейну. Поперемінне відчуття холоду і тепла дає той факт, що виступаюча стопа стикається з теплим повітрям після холодної води. Він має великий вплив на кровообіг і обмін речовин, а також покращує м’язи м’язів і кровообіг ніг, також функціонуючи як масаж ніг. Під час ванни Кнайпа для ніг ми повинні покласти ноги окремо в дві керамічні миски з різною температурою, а потім під час лікування ми повинні постійно міняти дві чаші або ноги, змінюючи, таким чином, подразники, що досягають нашого тіла. У круговій ванні Кнайпа вам потрібно ходити в круглих басейнах з відокремленою гарячою і холодною водою, щоб ваша ліва нога була в морозі, а права нога - в теплій воді, а коли ви дійдете до наступного басейну, ви повернетесь ноги обміняні. За допомогою цього методу можна досягти ефекту, подібного до протектора Кнайпа.