Суть очищення - які органи влади нам допомагають

суть

Сьогодні ми поговоримо про те, як організм людини може боротися з токсинами. Деякі з нас мають систему детоксикації кращу, ніж інші, і також очевидно, що у молодих людей ця система ефективніша, ніж у літніх людей. Як наші органи можуть боротися з токсинами?

Травна система

Одним з перших органів, який може боротися з токсинами, є травна система. Його головне завдання полягає в першу чергу в розщепленні споживаної їжі, регулюванні всмоктування, а також виконує виведення непотрібних для нашого організму відходів. Джерелом відходів речовин не завжди повинні бути лише шкідливі бактерії, які виводяться товстим кишечником. Позбавлення від відходів через кишечник - це один із способів вивести небажані токсини з організму.

Печінка

Печінка вважається головним органом детоксикації, завданням якого є поглинання шкідливих хімічних речовин, які потім потрібно нейтралізувати. Чи знали ви, що ваша печінка здатна очищати близько півтора літрів крові щохвилини? Печінка перебуває в постійному циклі, в якому вона детоксикує харчові речовини, бактерії, віруси, непридатні білки, паразити та інші шкідливі сторонні речовини. Тільки після ретельного очищення печінка виділяє відповідні речовини в наш кров. Навіть завдяки постійній роботі без «перерви», печінка є найпоширенішим органом, який в першу чергу зазнає «шкоди» здоров’ю. Багато разів це відбувається через перевантаження нашої системи детоксикації.

Однак як дізнатися, що наша печінка перевантажена?

  • Метеоризм, порушення травлення, нудота
  • Депресія, перепади настрою або відсутність концентрації уваги
  • Початок або погіршення алергічних реакцій (наприклад, екзема)
  • Підвищений артеріальний тиск, погана регуляція рівня цукру в крові
  • Надмірне потовиділення, запах тіла та інші

Нирки

Без нирок ми не змогли б уявити процес детоксикації. Їх головне завдання - фільтрувати кров і згодом виводити токсини, які печінка розщепила в процесі очищення, так що вони розчиняються у воді. Під час процесу детоксикації важливо пити багато води, оскільки тоді нирки працюють так, як можуть. Однак вода має «чудодійний» вплив на кілька факторів, тому регулярно лікуйте себе протягом дня у великих кількостях.

Шкіра

Шкіра вважається нашим найбільшим органом у тілі. Він відіграє важливу роль у процесі детоксикації. Наша шкіра потіє природним шляхом, і вона також містить такі речовини, як сечовина, але також інші речовини, які виводяться шкірою. Для ефективного виведення шкідливих речовин з організму фахівці рекомендують регулярне відвідування сауни, що сприяє виведенню з організму широкого спектру токсичних речовин. Шкіра стає більш сяючою і молодшою ​​після виключення шкідливих речовин.