100 грам круп, готових до вживання, KELLOGG'S, Special K мигдальної ванілі містять 378 калорій, що становить 19% від загальної добової потреби.

поживних

Готові до вживання каші, KELLOGG'S, мигдальна ваніль Special K містять 0 міліграмів холестерину та 4,20 грама жиру.

100 г готових до вживання злаків, KELLOGG'S, мигдальна ваніль Special K містять 83,2 г вуглеводів, 9,3 г клітковини, 7,7 г білка, 569 міліграмів натрію та 3,00 г води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (70,0 мг), вітамін В-12 (7,00 мг) або вітамін В-9 (467 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. 100 грам круп, готових до вживання, KELLOGG'S, Special K мигдальної ванілі містять 83,2 г вуглеводів, що становить 28% від того, що потрібно на день.

100 грам круп, готових до вживання, KELLOGG'S, Special K мигдальної ванілі містять 30,40 грамів цукру.

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах готових до вживання злаків, KELLOGG'S, Special K мигдальна ваніль міститься 569 мг солі, що становить 38% від загальної добової потреби.

100 грам круп, готових до вживання, KELLOGG'S, Special K мигдальної ванілі містять 3,00 грама води, що становить 3% від загальної ваги.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам готових до вживання злаків, KELLOGG'S, Special K мигдальної ванілі містять 7,70 г білка, що становить 14% від загальної добової потреби.