Курка, смажена, м'ясо, шкіра, потрохи та шия, сирі
- Курка, смажена, м'ясо, шкіра, потрохи та шия, варена, смажена
- Курка, смажена, м'ясо та шкіра, варена, смажена
- Курка, для гриля, тільки м'ясо, сире
- Курка, смажена, тільки м’ясна, варена, смажена
- Курка, смажена, потрухи, сира
- Курка, смаження, потрохи, варені, тушковані
- Курка, запікання, біле м'ясо, тільки м'ясо, сире
- Курка, смажена, біле м'ясо, тільки м'ясо, варене, смажене
- Курка, смажена, темне м’ясо, тільки м’ясо, сире
- Курка, смажена, темне м’ясо, тільки м’ясо, варене, смажене
100 грам смаженої курки не містять вуглеводів, клітковини, 17,09 грама білка, 69 міліграмів натрію та 65,98 грама води
Смажена курка має 86 міліграм холестерину і 15,46 грамів жиру.
100 грам смаженої курки містять 213 калорій, що становить 11% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (843 мг), вітамін В-3 (6,4 мг) або вітамін В-9 (26 мг).
Поживні речовини
Смажена курка не має вуглеводів
Смажена курка не містить цукру
Смажена курка не містить клітковини
100 грам смаженої курки містять 5% від загальної добової потреби: 69 міліграмів натрію.
У 100 грамах смаженої курки міститься 65,98 грама води, що становить 65% від загальної ваги.
100 грам смаженої курки містять 34% від загальної добової потреби: 17,09 грама білка.
Рекомендовані вітаміни
Ваше тіло потребує вітамінів у достатньому споживанні, щоб нормально функціонувати. Однак скільки вітамінів я можу знайти в цій їжі? Ознайомтеся з кількістю кожного з перерахованих вітамінів та корисною інформацією про них.
Вітамін А (843 мг), вітамін В-3 (6,4 мг) і вітамін В-9 (26 мг) - деякі з вітамінів смаженої курки.
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це неорганічні речовини, необхідні організму в невеликих кількостях для ряду різних функцій. Ваше тіло потребує великої кількості деяких мінералів, таких як кальцій, щоб рости і бути здоровим. Інші мінерали, такі як мідь або йод, відомі як мікроелементи, оскільки щодня вам потрібні лише невеликі кількості.
Деякі мінеральні речовини, що містяться в смаженій курці: Калій (196 мг), Фосфор (165 мг) і Натрій (69 мг).