Співачка Світлана Лобода не секрет, що задоволена своєю зовнішністю, і погоджується з відомим правилом: щоб бути коханою та поважаною іншими, необхідно, перш за все, поважати і любити себе. Вона не любитель краси, але із задоволенням проводить час, репетируючи зі своїми танцюристами.
Принципи краси
За гармонію танцюристи Світлани Лободи дякую
Світлана Лобода дуже вірна: найголовніше, що повинна зробити жінка по відношенню до себе - бережно ставитися до свого тіла, я це люблю. І той, хто любить своє тіло, не буде переїдати ні гамбургерами, ні іншим фаст-фудом, або, навпаки, він буде голодувати себе і ізнурітальними примхливими дієтами. "Ми повинні бути в гармонії з собою, скільки б років не здавалося, що я не те саме море до смерті і не витрачаю багато грошей на дорогу косметику", - каже співак, додаючи, що він віддає перевагу рецептам "Надійних". бабуся: полунична маска, огіркові скибочки очей тощо. Вона люб’язно підкреслює джинси стрункої фігури і вузькі вузькі топи, сукні та високі підбори.
Салони краси
Салони краси не особливо шанувальник співачки. Вона зізнається, що їй навіть не вистачило терпіння побачити до кінця сеансу краси. Відчуваю втрату часу, вибачте. Світлана здивована тим фактом, що деякі дівчата готові проводити весь мій вільний час у цих закладах. "Я ходжу в салони за необхідністю, але без фанатизму", - сказала Світлана.
Висота - танці замість фітнесу
Співачка фітнес-клубу із замінниками уроків хореографії у залі
За гарну фігуру, навіть за умоупомрачітельную грудну клітку, співачка генетика дякує, адже у вашій родині всі худі і повноцінні. Тому їсти Світлану можна собі майже все, і це із задоволенням роз'їдає улюблені тістечка "Тірамісу" та "Наполеон". Однак, як вона каже, все - настільки, хоча важко встояти, оскільки, на думку більшості Світлани, це - страшний ласун. Але вранці кажо співак починає з вівсяних пластівців з молоком, фруктових напоїв і натуральних соків. Що стосується фізичних навантажень, то співачка фітнес-клубу мститься замість занять хореографією в залі: запальні виступи на сцені вимагають постійних і завзятих репетицій. Під час цього спалюється багато калорій - стрибки на сцені не тільки замінюють спортивний клуб та сауну, сміється співак. Навіть під час вагітності співачка швидко і активно прийшла в хорошу форму після пологів.
Спосіб життя
А здоровий спосіб життя та заняття танцями - це, за словами Світлани, це два важливі фактори, які дозволяють почуватись добре і виглядати добре. Вона дуже багато працює і дуже активна. Однак, на жаль, співачка не завжди може добре спати. Світлана любить подорожі та екстремальні види спорту - дайвінг та вуличні гонки. Ще одні секрети краси назвала співачка. секс. За її словами, повноцінне статеве життя допомагає підтримувати струнку фігуру та запобігає появі зморшок.Дивитися також:
- Значення сексу для здоров’я жінок
- Танці - альтернатива нудному тренажерному залу