У неділю Szilvia Lubics стартує в Чилі на пустельній станції Атакама 4 Challenge Challenge. Угорському ультрабігуну доведеться подолати близько 250 кілометрів за сім днів, але дистанція не буде її найбільшим суперником - вона двічі вигравала 221-кілометровий Ультрабалатон і 246-кілометровий Спартатлон, але очікувані екстремальні умови . При сонячному світлі вдень, ввечері при замерзаючих температурах, ви повинні долати в середньому марафон в день, і ви можете розраховувати лише на це. Ви повинні носити їжу та все необхідне спорядження в рюкзаку, ви не можете підтримувати зв’язок з помічниками, а отримуєте лише певну кількість води на день від організаторів.
Однак вирішення надзвичайного виклику не позбавлене прецеденту. З Угорщини між 26 листопада та 6 грудня минулого року Тамаш Барта розпочався на перуанській станції Marathon des Sables, яка бігала на подібний пробіг, за системою правил, а також через пустелю Атакама. Ми поговорили з бігуном із Сегеду про його успішний виступ та умови, що чекають на Lubics Sylvia.
Якої розумової та фізичної підготовки для вас вимагав змагання?
Насправді я вирізав посередині. На початку минулого літа я вирішив, що хочу почати з цього, заплатив вступний внесок, щоб ніхто не міг про це говорити, і тоді я розпочав підготовку. Той, хто знає, знає, що такі раптові рішення характерні для мене, хоча я не завжди виходжу з них із радістю. Коли для мене стало остаточним виїзд, я почав готуватися як божевільний. Я раніше бігав марафони, але розширював тренування. Я біг на більші дистанції, плюс вага. Я купив сумку, в яку упакував два-три, а потім все більше і більше фунтів. Я також дивився відео, читав блоги від гонщиків, які вже пройшли дистанцію, і використовував їх досвід. Найбільшою проблемою була збірка сумки.
Перший маршрут марафону Саболя з Наски до Паракаса. Інформаційний буклет учасники отримали безпосередньо перед змаганнями.
Що ви взяли з собою і скільки це означало ваги?
Сумка мала певну вагу, вона мала бути від семи до чотирнадцяти фунтів, я застрелився в дванадцять-тринадцять. Доводилося мати при собі багато обов’язкового обладнання: свисток, компас, ніж, набір проти укусу змії та скорпіона, фольга для зігрівання, їжа, еквівалентна двом тисячам калорій на день. Плюс, кожен сам складав те, що потрібно, я брав ліки, пов'язки для ран, креми та інші дрібниці, розкіш була просто mp3-плеєр та п’ять пачок розчинної кави. Я думав, як добре було б випити кави щодня перед вильотом, але до п’ятої ранку всі мали підготуватися до восьмого старту вранці, тож я цим не надто скористався. Музика, навпаки, дуже допомогла.
Допомога організаторів здебільшого полягала у забезпеченні дванадцяти літрів води на день для початківців та розвозі нашого намету до станцій вокзалу, але встановлення та демонтаж цього вже була наша робота.
Переодягання також поміщається в упаковці?
Ні, запасні шкарпетки та днища вже впали на перше сито. Я мав на собі весь комплект, лінію, футболку з короткими рукавами та куртку, але через деякий час це мене вже не турбує, ви майже досягаєте рівня до третього дня і тримаєте його. У будь-якому разі, все буде настільки брудно, що немає сенсу змивати його, а ви навіть цього не знаєте. Як тільки ми дійшли до океану, я спробував, але це просто смерділо інакше.
Наскільки чистою ти міг бути під час перегонів?
Гігієна практично дорівнює нулю. Незважаючи на те, що я приніс тканину та дезінфікуючий засіб, я просто не маю терпіння прибирати себе щодня. У наметі скрізь пісок, ваш одяг теж чистий пісок, вісім днів не можна купатись. Табірний туалет слід сприймати як намет розміром із телефонну будку з маленьким табуретом, що стоїть з діркою посередині. Перед тим, як зайти, ви отримуєте мішок для сміття, котрий не шкодувати, бо іноді він закінчується.
Скрізь пустеля - більша частина змагань проходила на подібній місцевості.
Як виглядав середній день?
Щоранку встаєш, готуєшся, розпаковуєш намет, а потім йдеш до стартових воріт. Організатори покажуть, куди їхати на сорок миль, а потім виїзд. Не можна загубитися, на маршруті кожні десять кілометрів є контрольно-пропускні пункти, куди можна брати воду, стартери супроводжують джипи, а кожні кілька сотень метрів фарбовані скелі, палиці, що застрягли в землі та вночі, відображаються флуоресцентними маркерами . Правила суворі, наприклад, додаткову воду можна вимагати лише у тому випадку, якщо ви додасте до свого часу півгодини або годину, і той, хто вислизне з добового часу, буде виключений. Проте конкуренти дуже пристойні між собою, кожен заохочує іншого, незалежно від того, звідки вони приїхали, якої національності. Увечері життя теж відбувається в таборі, але оскільки всі дуже втомлені, він розставляє свій намет, а потім здебільшого їсть і спить, скільки може.
Ми носили його найбільше під час перегонів?
Можливо, це те, що ти ледве міг підтримувати зв’язок із зовнішнім світом. Жодні дзвінки заборонені, їм потрібно лише дозволити кожному написати короткий електронний лист на вказану електронну адресу наприкінці дня. На щастя, повідомлення наших друзів та знайомих дійшли до нас, ми отримували їх у друкованому вигляді щодня, але ми не могли відповісти на них. Під час бігу також були серйозні тупикові ситуації, найбільші, можливо, на відрізку шістдесят вісім миль. В одному з блокпостів я був настільки втомлений, що заснув і прокинувся від того, що з команди організаторів залишилось лише двоє, і вони теж виїжджали. Був вечір, я був виснажений, мені також було холодно, але я накрутив спальник на себе, і так тривав три-чотири години. Дивно було жити так, як люди щодня бігали себе напівмертвими, але наступного ранку вони вставали, ніби не маючи проблем, і йшли далі.
Для мене це, мабуть, найбільший урок гонки полягає в тому, що коли ти добираєшся до кінця свого форту і відчуваєш, що здаєшся, це все, ти завжди усвідомлюєш: але, ти можеш піти далі.
Пустеля Атакама - одне із найсухіших місць на Землі. З якими умовами та умовами рельєфу повинен рахуватися кожен, хто там заходиться?
Перший день ми все ще бачили кілька дерев, людей, а часом проїжджали повз міста, але більшу частину гонки ми бігли посеред нічого. Скеляста пустеля, всохле русло річки, класичні піщані дюни. Можливо, останній був найважчим, гарячим, тонучим піском, висотою до трьох-чотирьохсот футів. Рухатися далі було ледве.
Ця фотографія була зроблена вже на фініші, з медаллю за виступ та угорським прапором.
Які травми ускладнили вашу роботу?
Багато боровся з пухирями та впали нігтями на ногах, але, на щастя, у мене таких проблем не було, лише ноги були опухлі, а часом взуття ледве заходило. Я також підхопив вірус діареї, тому перші чотири дні я насправді не наважувався їсти тверду їжу. Ще однією проблемою була вага моєї сумки, яка через деякий час поранила спину. На щастя, у таборі для цього дали знеболюючі препарати.
Коли ви зв’язались із Сільвією Любікс? Як ви думаєте, як він виступить на змаганнях?
Після завершення марафону «Соболь» і приїзду додому мене запросили на радіо. Чоловік Сілві почув інтерв'ю, і вони зв'язалися зі мною. Ми ще не зустрічались особисто, але ми розмовляли із Сілві по телефону раз на місяць, і я розповідав їй усі свої переживання. Я впевнений, що він проходить гонку без заминок, єдина складність - це рюкзак, який є досить важким у порівнянні з його вагою. Я підтримую його, а коли він повернеться додому, подбаю про те, щоб ми зустрілися особисто.
Його життя змінилося
За словами Тамаша Барти, він ще не почувається ультрабігуном, але його завжди тягнули екстремальні виклики. Він працює цивільним підприємцем, керуючи графічною компанією.
“До закінчення“ марафону соболів ”я часто багато разів забував про роботу, багато працював і на вихідних, не наважувався залишити компанію наодинці. Конкурс дуже змінився для мене і в цьому плані. Я зрозумів, що оскільки я їду кудись на два тижні, ще не все руйнується. Зараз я розслаблююсь і їду на відпочинок набагато більше ».
- Целюліт - що це викликає і як від нього позбутися, схуднути, але целюліт у вас все-таки є
- Втрата ваги без скасування, запуск CsupaSport
- Дивовижний результат Цюльєтта Фасі розпроданий - Фото
- Підвищений рівень пролактину насправді завжди є ненормальним
- Саммер Діа схудла на 12 фунтів за півроку - наречений просить її більше не втрачати nlc