Художня гімнастика - це дуже гарний, веселий вид спорту. Це виконання певних спортивних поєднань з музикою. Найчастіше це відбувається у зв'язку з предметом. Це може бути стрічка, куля, обруч, скакалка та багато іншого.

танцювальна

Хоча гімнастичні танці не відбувалися так давно, спорт зміг за короткий час здобути світове визнання. Багато хто задається питанням, чи не слід віддавати своїх дітей в секцію художньої гімнастики. Переваги та недоліки будуть розглянуті в цій статті.

смаколики

Ви можете відправляти дівчат до цього виду спорту у віці від 4 до 5 років. Цього цілком достатньо, адже в цьому віці дівчата вже мають увагу та концентрацію, тому вони можуть виконувати всі вказівки тренера. У ранньому віці діти можуть легко розтягуватися, оскільки їх м’язи все ще дуже еластичні.

Що стосується здоров’я, цей вид спорту зміцнює весь організм дитини. Дівчата виробили правильну позицію з дитинства. Танець - це також відмінна профілактика сколіозу, яким страждають багато учнів.

Також плюсом є підвищення еластичності тканин. Це допоможе запобігти багатьом домашнім травмам. Навіть у процесі тренувань він зміцнює вегетативну систему дитячого організму.

Також відомо, що практика художньої гімнастики допомагає формувати музичний смак. Дитина відчуває ритм музичних композицій у виставах.

Як відомо, гімнастичний танець асоціюється з дуже сильними фізичними навантаженнями. В основному акцент робиться на розтяжці та гнучкості. Якщо ви хочете розтягнути м’язи, знадобиться багато терпіння і сили. Іноді дитині потрібен масажист, щоб зняти м’язову напругу.

Цей вид спорту вимагає частих тренувань, тому дитина матиме обмежену кількість вільного часу, тому він, швидше за все, спробує пожертвувати своїм домашнім завданням, щоб витратити час на більш цікаві заняття. Тому за вивченням таких дітей слід ретельно стежити.

Психіка дитини, яка займається спортом

Є вчителі, які занадто охоче навчаються агресивно і послідовно. Через це у дітей часто виникає стрес, що призводить до психічних розладів. Щоб цього не сталося, слід ретельно вибирати вчителя і слухати свою дитину.

Танцювальна гімнастика для дівчинки - це важкий вид спорту, і надмірний тиск тренера іноді призводить до того, що дитина просто замикається. Так, критиків, звичайно, не уникнути, але це повинно бути розумно.

Скільки є уроків художньої гімнастики?

Гімнастичні танці для дітей від 10 років будуть дорогими. Якщо на перший погляд вартість навчання не настільки вражаюча, то ця плита суттєво вплине на гаманець батьків. Костюми, спортивний інвентар, інструкції тренера - все це досить велике для пересічного громадянина країн СНД. В середньому на дітей класу доведеться витрачати 100-150 тисяч рублів на рік.

Результат

Художня гімнастика - дуже корисний і красивий вид спорту для дівчат, який зміцнює організм від можливих травм і розвиває дисципліну. Якщо ви хочете урізноманітнити життя вашої дитини в спорті, при цьому бути елегантною і красивою, то вам слід вибрати гімнастичний танець. Фотографії з красивими гімнастичними вправами наповнять ваш фотоальбом. Також є шанс, що дитина знайде своє місце у світовому спорті та досягне успіху. Тому зверніть увагу на частину художньої гімнастики.