Одним із найбільш затребуваних сортів завдяки численним перевагам, які спричиняє його споживання, є чорний чай, серед інших переваг, за його внесок у тих, хто дотримується дієти для схуднення
Чорний чай - це клас цього настою з справді видатними характеристиками, хоча він походить з тієї ж рослини, камелії синенсіс, з якої добувають інші сорти, такі як зелений чай або улун.
Крім усього іншого, саме сорт вносить найбільший вміст теїну - від 2 до 4%, що виділяється при його приготуванні. Це змушує людський організм краще працювати і збільшує обмін речовин.
Крім того, низький рівень калорій та натрію роблять його сечогінним та очищаючим продуктом; все це змушує фахівців-дієтологів все частіше включати в дієти чорний чай для схуднення.
Це чудовий союзник для тих, кому потрібно залишатися активним, покращуючи мислення та пильність, а також вироблення сечі.
Інші переваги чорного чаю
Зрештою, чорний чай є продуктом окислення чайного листа, процес, який змушує його клітини окислюватися і, отже, втрачати антиоксиданти чаю, відомі як поліфеноли.
Однак нещодавно було виявлено, що цей процес утворює теафлавіни, які на 95% засвоюються в травленні, допомагаючи в боротьбі проти раку, діабету, серцевих розладів або різних інфекцій.
Чорний чай також є союзником у профілактиці карієсу, оскільки містить великі дози фтору.
Це продукт, який діє як судинорозширювальний засіб, сприяючи збільшенню кровотоку та більш повному харчуванню всього організму.
Більш висока мінеральна щільність кісткової тканини також є ще однією перевагою вживання чорного чаю, що можна розуміти як внесок у разі страждання на проблеми з остеопорозом.
Punto de Té - це інтернет-магазин високоякісних настоїв, серед яких чорний чай, який допомагає своїм клієнтам поліпшити якість свого життя завдяки тому, що його вироби походять з найкращих плантацій планети і зберігають всі їхні властивості в цілості. що його споживання є справжнім приємним явищем для всіх органів чуття.
- Чудо дієта «пастка» для схуднення, яка приносить більше шкоди, ніж користі Тінтерезі
- Найдивніші дієти та хакі для схуднення коли-небудь (і наскільки правильними чи неправильними
- Більше немає дієт! 12 порад для схуднення - ваша щоденна доза
- Схуднути за допомогою функціональних продуктів харчування - Дієти для схуднення - Їжа - Посібник для дітей
- На думку експертів, найкращі дієти для поліпшення здоров’я та схуднення - їжа